הכרות עם כוחות המרפא של הצמחים הנמצאים סביבנו 7 באוגוסט, 2012

ריפוי טבעי מהגדר החיה

אני חיה בקיבוץ צפוני וירוק. טיפוח הנוף פה נושק לטבעי, על פי צוואתו של איתמר בן ברק ז"ל (כן, דוד של מאיר שלו. מי שקרא את "הדבר היה ככה" יודע).
למהלכים בשבילי חניתה צפויה מדי פעם התחושה המרגשת שהם מצויים בעיצומו של טיול רגלי מרוחק בלב החורש הים תיכוני.
סלעים, שיחים ובני שיחים ואפילו גיאופיטים – כולם נאספו ע"י איתמר ובתו בכדי להשתלב בתוך הקיבוץ, משל היה הקיבוץ חלק מהטבע שלו מאז ומעולם.

ובין לבין נמצאים צמחי תרבות, עצי פרי ומטפסים שהוסיפו אנשים אחרים ואחראים אחרים על הנוי. כך הפסיפלורה, שהיא הגדר החיה הנפוצה ביותר בישראל.

אחרי שהיא פורחת בפרחים הנראים כמו שעון (ומכאן שמה העברי שעונית) , מגיע הרגע שבו הפרי הבשל הסגול נופל מאליו אל כף היד המושטת.

איכלו את הפרי בעודו טרי, חמצמץ או מתקתק ועסיסי.

תוך הפרי עשיר בויטמינים ומינראלים ומכיל חומר מרגיע המשמש במיני כדורים טבעיים ותרופות הרגעה טבעיות.

אכילת הפרי מרגיעה מעט אך אם רוצים להגביר את האפקטיביות שלו, מומלץ ללעוס את הגרעינים ולא חס וחלילה לבלוע בשלמותם או לירוק, כמקובל עם גרעינים.

אפשר גם לטחון את תוכן הפרי לשייק מרענן עם קרח ופירות נוספים, או לשפוך את תוכנו מעל מעט יוגורט.

אפשר להקפיא, עם הגרעינים, מיץ פסיפלורות בתבניות של קרטיב. ההקפאה אינה פוגעת בתכונות הפרי.

לעיסת הגרעינים מחזקת את חומר ההרגעה בפרי ומקלה על כאבי וסת, כאבי ראש, עצבנות וחוסר סבלנות.

בעונות שבהן אין פרי לפסיפלורה, אפשר לחלוט את העלים. חליטת העלים משככת כאבים ומשפרת מצב רוח.

כבשאר צמחי המרפא, אין להגזים בשימוש. כדאי לגוון, כדאי גם למצוא דברים נוספים שעוזרים לשפר מצב רוח, כמו טיול רגלי בשעות הנעימות של הערב או שינה טובה בשעה טובה (טוב, אכן הגיע הרגע לפרוש לשינה :-) ). אותי אישית מאוד מרגיע לקפל כביסה או לנקות את הבית.

בתיאבון ובשלווה

עינבל

4 תגובות   (רסס)

  1. מאת agla:

    ענבל,

    אכן פסיפלורה נהדרת. אפשר גם לאסוף את תוכה ולשמור במקפיא, אם יש תוצרת רבה.

    לגבי חליטת העלים, זכור לי שניסיתי פעם. כמדומני עלה לי החום בעקבות זאת, והנחתי שזה בגלל שהעלים רעילים. את בטוחה בעניין חליטת העלים?

    תודה, יעקב.

  2. מאת עינבל ויסמן:

    שלום יעקב, תודה על תגובתך.
    אני השתמשתי בחליטת העלים כמה וכמה פעמים אחרי שנפגעתי בתאונה ולא היה פרי או פרח בנמצא, והחליטה הקלה עלי את עוצמת הכאבים ואפשרה לי לישון.
    כל גוף שונה, וכך יתכן שצמח שעימי מיטיב- עמך אינו מטיב, ולכן תמיד להשתמש בזהירות בפעם הראשונה ולבחון את התופעות.
    מקריאת דבריך אני מבינה שאתה קשוב לגופך ולקריאת התופעות המתרחשות, ונמנע ממה שעושה לא לך טוב. כך צריך.
    ולכן, לשאלתך, באם אני בטוחה- ובכן, אינני בטוחה בדבר מבין צמחי המרפא שהוא טוב, כי אם שכל אחד צריך לנסות ולבדוק על גופו באם הצמח מועיל או לא עבורו.
    אני רושמת את ניסיוני ואת התובנות שלי בעניין הצמחים, ומציעה להתנסות ולבדוק האם הרפואות שלי הן גם הרפואות שלך.
    תודה על הדיון,
    עינבל

  3. מאת הערסית מהשכונה:

    היי,
    החלק בשימוש של הפסיפלורה הוא נוף הצמח.
    ברפואת הצמחים המודרנית נחשבת הפסיפלורה לצמח עדין המשמש לטיפול במצבים הנובעים מעודף פעילות עצבית.

    פעילות הצמח אכן מרגיעה, מורידת לחץ דם ומשרת שינה.
    יחד עם זאת, לא הייתי ממליצה על שימוש בצמחי מרפא בלא להיוועץ עם מומחים בתחום.
    ישנם צמחים שבמינונים מסויימים עשויים ליהיות רעילים .
    עינבל יקירתי. לא הייתי ממליצה לבדוק על גופך מה טוב לך ומה לו כפי שהצעת. אולי כדאי לפני כן לקרא קצת חומר על הצמח . היום ברשת ניתן להשיג שפע של מידע בנדון.

    כל טוב

  4. מאת בשמת_א:

    "יחד עם זאת, לא הייתי ממליצה על שימוש בצמחי מרפא בלא להיוועץ עם מומחים בתחום.
    ישנם צמחים שבמינונים מסויימים עשויים ליהיות רעילים"
    ערסית יקרה, עינבל היא ביולוגית ומומחית לצמחי מרפא.
    הרשימה הזאת, כולל שאלתו של יעקב ותשובתה של עינבל, מתרכזת בצמח הפסיפלורה ובהשפעותיו בלבד.

הוספת תגובה

(מומלץ להיכנס או )