לידה פעילה - המדריך ללידה טבעית
מאת ג'נט בלאסקאס
עריכה מדעית: מיכל בונשטיין, מיילדת
ייעוץ מקצועי: יהודית שריג, פיזיותרפיסטית; רותי פולדן, מורה ליוגה להיריון ולהכנה ללידה פעילה
הלידה היא אחד הרגעים המופלאים בחיי האישה. בין אם תלד בבית חולים או בבית, עם אפידורל או בלי, הספר לידה פעילה נועד להעניק לכל אישה את הידע, ההשראה והכלים הנחוצים כדי להתכונן ללידה בדרך השלמה ביותר, לבחור באמת כיצד היא רוצה להביא חיים אל העולם, ולחוות את הלידה בדרך הנכונה ביותר עבורה ועבור תינוקה. הספר מבוסס על התפיסה שלפיה הלידה היא במהותה תהליך טבעי ורובן המכריע של הלידות מתרחשות ללא סיבוכים. הוא מציע הבנה מעמיקה ומרתקת של תהליך הלידה ושל צורכי האישה בלידה, לצד תמונה מפוכחת של המחיר שגובות חלק מן ההתערבויות הרפואיות הנהוגות דרך שגרה בישראל - מחיר שיולדות ומטפלים רבים אינם מודעים לו! לידה פעילה הוא ספר פמיניסטי המעמיד בראש סדר העדיפויות את זכותה של היולדת למידע ולחופש בחירה. הספר כולל מידע חשוב שעד כה לא ראה אור בעברית על היבטים שונים של הלידה. למשל, לראשונה בעברית פרק שלם מוקדש לנושא ההורמונים והשפעתם על התהליך הפסיכו-פיזי שעוברת האישה בלידה, פרק שלם עוסק בלידת מים, ועוד.
מהי לידה פעילה?
'לידה פעילה' היא לידה טבעית שבמהלכה נענית היולדת לאינסטינקטים הטבעיים שלה ולהיגיון הפיזיולוגי של גופה. בלידה פעילה האישה היא המנחה את תהליך הלידה, במקום להיות משתתפת סבילה בלידה המנוהלת על ידי צוות רפואי. היא יולדת באווירה רגועה ואוהבת, מקבלת עידוד לנהוג כרצונה ולנוע בחופשיות, נהנית מחוויה אינטימית ומעצימה, ויוצרת קשר ראשוני עם התינוק בדרך הטובה ביותר. בספר מצוטטים מחקרים רבים המוכיחים שכאשר הלידה טבעית ופעילה היולדת נהנית מיתרונות רבים: הלידה קצרה יותר, שכיחות מקרי המצוקה העוברית נמוכה יותר, הצורך בהתערבויות רפואיות פוחת, והיולדת סובלת פחות. נשים החוות לידה פעילה חשות שביעות רצון רבה יותר. הן מרגישות שהן תורמות לתהליך הלידה ומשוחררות מהתחושות של פסיביות, חוסר אונים, פחד, ולעתים גם השפלה, הכרוכות בשכיבה על הגב ובחיבור למכשירים.
עוד בספר:
- מידע עדכני, ייחודי ומקיף, תוך התייחסות למציאות הקיימת בישראל, לאפשרויות ליישום לידה פעילה בארץ, ולמחקרים עכשוויים.
- הסברים על היתרונות והחסרונות של ההתערבויות הרפואיות המקובלות בלידה.
- עצות ליצירת סביבה נוחה ותומכת ללידה, בבית החולים או בבית.
- הצעות מפורטות לתנוחות ותנועות שיסייעו להתקדמות הלידה ולהתמודדות טובה יותר עם הכאב.
- תרגילי יוגה להיריון מלא חיוניות ולהתאוששות מהירה לאחר הלידה.
- מידע על אמצעי טיפול הוליסטיים להיריון וללידה: שימוש במים, עיסוי, צמחי מרפא, הומיאופתיה ועוד.
על המחברת
ג'נט בלאסקאס ידועה כמי שטבעה את המושג 'לידה פעילה' וייסדה ב-1982 את 'התנועה ללידה פעילה' שהשפיעה רבות על תחום המיילדוּת באנגליה. היא מדריכת הכנה ללידה בעלת מוניטין בינלאומיים, מחברת של ספרים ידועים בתחום ואם לארבעה. בלאסקאס פועלת כבר למעלה מעשרים שנה בשיתוף פעולה הדוק עם חלוצים נודעים אחרים בתחום הלידה הטבעית – ביניהם ד"ר מישל אודן ושילה קיצינגר. היא ביקרה בישראל פעמיים כאורחת מרכזית בכנסים מקצועיים שבמסגרתם הדריכה מיילדות ורופאים.
למי מיועד הספר?
לידה פעילה הוא ספרה הפופולרי ביותר של בלאסקאס, שתורגם ל-11 שפות ונחשב לציון דרך בתולדות הלידה במערב. הוא כתוב בשפה בהירה ומיועד ליולדות (גם אלה המבקשות להיעזר באמצעים רפואיים), למלוויהן, ולאנשי המקצוע – לכל מי שיש להם נגיעה להיריון ולידה ולבריאות האישה. המהדורה העברית מעודכנת לשנת 2004 וכוללת התאמות רבות לישראל, שהוכנסו על ידי מיטב נשות המקצוע.
משבחי הביקורת על הספר לידה פעילה
"היום שבו טבעה ג'נט בלאסקאס את הביטוי 'לידה פעילה' הוא היום החשוב ביותר בתולדות הלידה באירופה, מאז השתלט הרופא הצרפתי מוריסו במאה השבע-עשרה על תהליך הלידה, והשכיב את האישה היולדת על גבה."
ד"ר מישל אודן (מתוך המבוא של הספר)
"ספר חובה לכל אישה המודעת לפוטנציאל המעצים הטמון בחוויית הלידה, ורוצה להבין איך לזקוף קומה ולנהל בעצמה את הלידה – ולמטפלים שמבקשים לעזור לה במשימה."
מינדי לוי (מיילדת. מרכזת קורסים במיילדוּת ובלידה טבעית במרכז להכשרה מתקדמת בסיעוד ליד המרכז הרפואי רמב"ם)
"ספר מצוין שתורם רבות לעבודתי כמיילד. מומלץ בחום ליולדות, למיילדות ולרופאים. מציע הבנה מעמיקה של הלידה בצד כלים מעשיים קלים ליישום, המבטיחים לידה מוצלחת יותר."
ד"ר אבנר שיפטן (רופא מיילד בבית החולים פוריה ובלידות בית)
"ספר נפלא וחשוב. חובה לכל אישה שרוצה לקחת אחריות על הלידה. חכם, מדויק ומחזק." נירית שפירא (דולה. ממקימות תנועת 'נשים קוראות ללדת')
ניתן להשיג את הספר בחנויות הספרים, או להזמין בהנחה במערכת באופן טבעי. מחיר הספר במערכת באופן טבעי הוא 90 ש"ח + 5 ש"ח דמי משלוח (במקום 115 ש"ח מחיר קטלוגי)
אנו נרגשות להציג לכן.ם את האתר החדש של הקהילה!
