<t>אני יכולה לספר מה היה אצלינו.<br/> השלישית והרביעי שלי נגמלו בגיל כזה, בעצם אחרי.<br/> הנקתי אותם טנדם, והרגשתי כמוך, שההנקה עם הגדולה, שהיתה אז בת 3 ו-9 חודשים, כבר היתה מעיקה משהו. קטנצ'יק היה בן 11 חודשים.<br/> אז אמרתי לה - בקרוב תהיי בת ארבע, אולי הגיע הזמן להפסיק לינוק? חשבתי שבסביבות יום ה...

בשמת היקרה, מקווה שאת בטוב עד כמה שאפשר. את בלבי ובמחשבותיי.
@}

@}
גם אני פה מקשיבה ונעזרת המון מהדיון הזה. ומצטרפת לכל מילה של מליה.

ראיתי את זה וראיתי את התמונה המקורית. אין מילים.

<r>מוסיפה את הספר - רפואת יתר.<br/> <br/> וגם את הלינק לעדכון של ה CDC לגבי ה MMR, ומי אמור ומי לא אמור לקבל אותו. הוסיפו לאחרונה שורה<br/> Has a parent, brother, or sister with a history of immune system problems.<br/> <URL url="https://www.cdc.gov/vaccines/vpd/mmr/public/index.html#who-should-not-...

אני בטוחה שאם הנרטיב בשנות החמישים והששים היה שחצבת היא מחלה מסוכנת, היינו יודעים על זה. הדוגמאות בתקשורת בזמנו לא מעידות על סכנה.
הדור שזוכר, לא זוכר היסטריה. אם שמעתם אחרת, אשמח לשמוע או לקרוא עדות.
כן זוכרים פוליו.

אמא שלי זו היתה דוגמא. היא לא היחידה שנשאלה.

<t>אכן אפשר. אבל חיידק זיהומי היא לא היתה חוטפת אם לא היתה מאושפזת.<br/> אישית אין לי מושג מה בדיוק קרה שם, אבל להאשים רק את החצבת ולהלחץ ממחלת ילדות (בחיי, שאלתי את אמא שלי והיא אמרה שאף אחד לא מת סביבה מחצבת בשנות החמישים), זו הסחפות שחסר בה הרבה מידע.<br/> אם היה חיידק, אז כדאי לדווח ולא רק להבהי...

גם מחלת הדיילת עשה את שלו
ראיתי ציוץ מגל"צ שהיא חטפה חיידק טורף בזמן האשפוז.

@}

<r><U><s>[u]</s>החשש שלי הוא שאני יודעת שאני לא מספיק מיודעת ומקצועית בשביל למצוא את התינוק.<e>[/u]</e></U><br/> וככה בדיוק משכנעים אותך שאת טועה. את לא רופאה אז הספקות שלך לא נחשבים. (גם אם את כן אבל אז הטיעון מתחלף). יש אנשים שמבינים בזה, עזבי זה גדול עלייך.<br/> <br/> אז אני לא משוכנעת שכל העובדו...

<r><U><s>[u]</s>לחשוב שכל העובדות בצד שלך ומי שלא מסכים איתך פשוט לא מודע, או לא מסוגך להתמודד<e>[/u]</e></U><br/> או פתי מאמין לשרלטנים או רופא שסרח או הומאופתיה. אפשר להמשיך עם זה לנצח.<br/> אחד הטיעונים של תומכי החיסונים הוא שמטפלים שרלטנים מוכרים תוספים שלא עוזרים והכל כסף וכולם שרלטנים. והנה לא...

קשה להיות היחידי שראה את האור...
לא הייתי מגדירה את זה כלראות את האור. אלא לקחת כמה צעדים הצידה ולהתבונן מזווית אחרת על הדברים. כל הדברים.

גם המבוגרים מקבלים MMR או MMRV לפי מה שקראתי. יש לך קישור או סימוכין בעניין?

<t>החיסון הוא לא רק לחצבת אלא לשלוש מחלות נוספות.<br/> הטענה במחקר המדובר היתה שהשילוב של שלושה חיסונים (לפני שהוסיפו אבעבועות) כנראה משפיע על מערכת העיכול, והמטרה היתה לפצל אותם לחיסונים הבודדים שהיו יותר יעילים וכנראה יותר בטוחים.<br/> הטענה לגבי אוטיזם היא הרבה יותר מורכבת מזה, ולא קשורה לדף הזה....

<r><U><s>[u]</s>בא לך להרחיב?<e>[/u]</e></U><br/> בשמחה.<br/> <U><s>[u]</s>עובדה שאומרים לכולם לקחת סטטינים בעוד שלמעשה הם גורמים נזק<e>[/u]</e></U><br/> אייבור מדבר בדיוק על זה. על ששקלול הסיכון הוא טעות גדולה שמסתמכת על מדע רע.<br/> הוא עצמו מהנדס, שהגיע לחקירת העניין הזה בגלל הנסיון האישי שלו - א...

<r><U><s>[u]</s>זה קודם כל אומר שגורמי הסיכון האמיתיים פשוט לא נמצאו...<e>[/u]</e></U><br/> מכירה את אייבור קמינס? Ivor Cummins.<br/> על זה בדיוק הוא מדבר בהקשר של מחלות לב. ועל תזונה (בעיקר תנגודת אינסולין) ועל בדיקת סידן בעורקים - מאוד מדוייקת מבחינת גורמי הסיכון האמיתיים.<br/> <br/> ובהקשר הזה - ...

אילו הייתי מבינה בגיל 25, למשל, שמערכת העיכול שלי צריכה שיקום מן היסוד, ואיך עושים את זה (למי היה אז מידע על החיידקים...)...
הזדהות עמוקה @} יאללה מכונת זמן!

<r><U><s>[u]</s>מצבי חוסר האיזון הפנימי (הרבים עד מאוד) שמתפקדים אצלי ושיצרו את המחלה<e>[/u]</e></U><br/> זה המשפט שתפס אותי.<br/> תודה שהבהרת.<br/> <br/> ורק רוצה לומר שבגלל שאבחון סרטן קורה די הרבה זמן אחרי שהוא כבר נוצר ומרגיש בבית בגוף, אולי כל התגובות הפיזיות וההורמונליות האלה מקורן דווקא בו, ש...

<r><U><s>[u]</s>מחלות הן ביטוי פיזי של קונפליקטים, מטענים ומצבי חוסר איזון פנימיים שונים.<e>[/u]</e></U><br/> תמיד? יש מחלות שהן תוצאה של תאונה, תוצאה של חשיפה לזיהום, תוצאה של תרופות, גנטיקה דפוקה. להמשיך?<br/> יש חוסר איזון פנימי מסוגים שונים, לא רק רגשי.<br/> <br/> כן גדול לגבי תהליך ההחלמה, שם י...

<t>_עוד נתון - יש התפרצויות בחצבת כל כמה שנים. למרות שאחוז המתחסנים עולה ועומד כיום על קרוב ל97% בכיתות א'.<br/> כלומר האחוז עולה ובכל זאת יש התפרצויות, הסברה שבגלל ריכוזי אוכלוסיות לא מחוסנות._<br/> בריכוזי אוכלוסיות לא מחוסנות מן הסתם המחלה תפרוץ ותדביק יותר אנשים אבל זו לא הסיבה. לוירוס יש מהלך ט...

וחצבת זו מחלה קשה מאד.
שאלתי את אמא שלי על זה. היא סיפרה שזו היתה מחלה בשיגרה ושלא דיברו עליה כמסוכנת. ולא, ילדים לא מתו סביבה מחצבת גם בשנות החמישים.

מצאתי קבוצה של מתכוני פליאו צמחונים https://www.facebook.com/groups/179308115758671/

<r>לא. את הצמחונות הכושלת שלי עזבתי כבר לפני 19 שנה... אז לא מכירה קבוצות כאלה אבל אם תחפשי בטח תמצאי.<br/> קצת בשר זה יותר טוב מכלום, ויש שמבצעים פליאו ודומיו גם כצמחונים. חשוב לוותר על סוכר ודגנים. <U><s>[u]</s>ולוודא שהתזונה דלה בפחמימות<e>[/u]</e></U><br/> אם אין לך רגישות למוצרי חלב אז ביצים ומ...

<r><U><s>[u]</s>השאלה האם יש סיכוי ששינוי תזונתי לבשר/דגים באמת יכול לעזור?<e>[/u]</e></U><br/> לדעתי כן.<br/> אני קוראת לאחרונה על השפעות שומן מהחי על המוח, וזה מרתק.<br/> לעשות את השינוי אולי כדאי בהדרגה, ולוודא שהתזונה דלה בפחמימות. תבדקי בפייסבוק - תזונה קטוגנית. יש שם כמה וכמה צמחונים (שמיישמים...

<t>כן. אני גרה בקנדה. עשיתי בדיקה של 220 מזונות.<br/> עשיתי אותה (בגרסא יותר מצומצמת) לפני כ 12 שנה.<br/> התוצאות היו שונות, אבל היו שם כמה דברים עקביים, של מזונות שאני לא צורכת בכלל. אבל צרכתי (לפחות את חלקם) בעבר.<br/> היו רכיבים שהפסקתי לצרוך בין הבדיקה הראשונה לשניה, והרגישות אליהם ירדה או בוטלה...

אמא שלי אמרה לי היום - אימצתי לי הרגל מגונה. אני נכנסת למיטה כל יום בצהריים.

לקרוא הרגל מגונה לצורך במנוחה, זו כנראה תמצית הדברים.

<t>תודה לב. וכן אני גם רואה ערך מסוים. אולי הישרדותי. אולי מוגבל תפיסתית, תלוי מתי הוא התחיל.<br/> <br/> לגבי הספירלות אני חושבת שהבנתי.<br/> הדמיון שלי, כשאני חושבת על עבודה פנימית הוא דווקא לעומק ולא לגובה. לצלול פנימה ולהתבונן (כמו עם הפאשה).<br/> את עכשיו מדברת במושגים כרונולוגים. המחשבה היתה שם...

<r>תודה <E>:-)</E><br/> <br/> הוא חזר והכל יותר טוב. ואני שמחה שלא ביטלתי אתמול את הטיפול. בגלל מה שקרה עם מערכת העיכול, הוא טיפל באיזורים הרלוונטים.<br/> עיסוי בבטן זה לא נעים. אבל היו שם מקומות ממש תפוסים (במעיים), וזה משפיע על הכל. הוא אמר שהאיברים הפנימיים שלי מושפעים, אז עבד על האמצע, שם הוא זי...

<t>חשבתי על זה. התעוררתי בשעה הנוראית הזאת כשאני על הגב עם הראש נוטה קצת ימינה.<br/> סחרחורת.<br/> אני לא חושבת שזו הסיבה היחידה, כי ההרגשה הלא ממש טובה הגיעה עוד קודם, אבל בטח הושפעה מהורטיגו.<br/> <br/> <נמאס לי><br/> <br/> אני עכשיו בהרהורים לגבי החופשה המתקרבת. טיסה. מלון. רכב. ריזורט. טיולים. ק...

לבשומע, בעקבות מה שכתב אצלי בדף, הסתקרנתי. אם בא לך לשתף אז בשמחה. או בפרטי.

<t>בא לי לקטר.<br/> כי האיש לא פה (נוחת בערב אחרי ביקור עבודה משפחה בארץ), בקושי ישנתי בלילה ואני מרגישה רע. התעוררתי ב 2:45 וזהו מאז נמנומים.<br/> כשאני ערה בלילה זה לא טוב. כמו ג׳טלג. מערכת העיכול שלי מתעוררת לפני ושולחת אותי לשירותים גם באמצע הלילה. זה קורה בתדירות נמוכה עכשיו אבל הנה זה קרה הבוק...

ספירלה אני מיד מדמיינת. צריכה לראות אותה ויזואלית. הבנתי את התהליך, תודה על ההסבר. התהליך מוכר, לא התייחסתי לספירליותו.

מצחיק שאת מזכירה ספירלות. כשאני מנסה להסביר איך אני רואה צירים של זמן ומספרים, יוצא שזה ספירלי כך שאני לא רואה את הפנימיות שלי כספירלה. אבל אשמח לקרוא על זה.

<r>תירוץ. בלי לתת אותו הוא כבר לא לגיטימי.<br/> <br/> <U><s>[u]</s>אחד לא מדמיין שכואב לי, או שקשה לי,<e>[/u]</e></U><br/> זו בעיה של ממש כשיש אנשים שמכירים אותי אבל לא יודעים מה אני עוברת. תמיד אפשר להגיד "לא בקו הבריאות" או משהו דומה.<br/> כבר יצא לי להגיד (אחרי טיפול כשאני מרגישה דרוסה) שהיום אני...

<r><U><s>[u]</s>"רצון כביר בלב חזיר"<e>[/u]</e></U> :-O לא הכרתי את זה. וואו.<br/> <br/> <U><s>[u]</s>לשמוע בכלל את הקול הזה.<e>[/u]</e></U><br/> שמעתי תמיד ושומעת. רק שהפעם הסתכלתי לזה בעיניים ומצאתי מה שאני תמיד מוצאת. שיש בי ידיעה עמוקה ומוקדמת מאז ומתמיד, הרגשה מוכרת, שזה לא קשור למציאות. האמירו...

משאירה באהבה.

<t>כותבת פה כדי לא לשכוח.<br/> שמתי לב שאני אומרת לעצמי משפט נוראי. כל כך מחליש. כל כך לא מתחשב בי. וזה לא משפט חד פעמי. הוא רעיון מעוות שהוביל את ההתנהלות שלי וזו אחת הסיבות שהגעתי לאן שהגעתי.<br/> <br/> "הנה את יכולה, מה את מתבכיינת"<br/> <br/> רק לראות את זה כתוב מעביר בי עויתות. ובכל זאת שמעתי א...

<r><U><s>[u]</s>אחרי תקופה לא קצרה של התעסקות בפיזי (ובצדק), עכשיו הגיע הזמן גם לרגשי.<e>[/u]</e></U><br/> כתבתי את זה לפני שנתיים. ובאמת שעברתי יופי של התנסויות וחויות במישור הרגשי והרוחני. בלי ציניות.<br/> ואני מבינה עכשיו שכשכתבתי את זה, עוד הייתי המומה מפיצוח אפשרי לתעלומה. אבל פתרון לסמטוכה הזא...

<r>@}<br/> <br/> והנה הדוקטור עשה קופי פייסט וכתב כל מיני דברים מסביב. זה לא הכי ברור (אלא אם מכירים את האתר שלו) אבל הנה.<br/> פוסט קטן עלי. בהמשך למה שכתבתי למעלה ולמה שכתבתי אצל <PO><s>[po]</s>בשמת א<e>[/po]</e></PO>.<br/> <URL url="http://www.doctorschierling.com/blog/systemic-fascial-adhesions-...

יאי תודה.

מאוד מאכזב. אני לא יודעת מה שאלת, ותכלס הסתקרנתי לשמוע מה היו הכשלים לדעתך.
נשמע לפי מה שסיפרת, שנקודת העיוורון שלו היא שהטלת ספק בפליאו מקורה בטבעונות, או מושפעת מהפרופגנדה הטבעונית, ושהוא מקבל הרבה כאלה ועונה בערך את אותה תשובה ברפרוף קל על השאלה עצמה. בהחלט מעצבן. ענית לו?

ועד שרפרשתי ראיתי שאישה כתבה אותו הדבר. @}

אם את מודאגת, את יכולה לעשות בדיקת hbA1C שבודקת את אחוז ההמוגלובין המסוכרר (ממוצע של שלושה חודשים אחורה). תוצאה של 6% ומעלה היא סכרת. קרוב לזה זה טרום סכרת.
ואם יש לך קרייבינגז, שימי לב למה.

זו היתה הכוונה כשכתבתי אם לא שווה לך, זה לא יכנס לפה. ואם כן שווה את זה, אז כן. בחירה.

<t>קודם כל להתארגן מעשית. שיהיה אוכל מזין ואמיתי וזמין, לרגעים בהם את אוטומטית חוטפת משהו (ואולי בכלל לא שמת לב שאת רעבה). כדי שתוכלי לעצור ולבחור במשהו אחר, בלי הכנות או בישולים או השקעה כלשהיא כדי להפיק אותו.<br/> וכשאת עוצרת, כדאי לבדוק אם את אולי בעצם צמאה, וכוס מים תרגיע את החשק לאוכל?<br/> <br...

<r><U><s>[u]</s>מה זה בכלל נתנו מנה של הוירוס<e>[/u]</e></U><br/> בדקתי, נתנו מנה שנקראת high titer measles vaccine כניסוי, לבדוק אם חיסון שיש בו יותר מהוירוס יהיה יותר יעיל. והסתבר שלא יותר יעיל ואף מזיק. והפסיקו עם זה מיד.<br/> הנה פה <URL url="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=8228340">ht...

<r><U><s>[u]</s>אחד הסיבוכים של חצבת הוא מחיקת הזכרון החיסוני<e>[/u]</e></U><br/> הרופאה שהזכרתי קודם, סוזאן האמפריז, טוענת שזה אפילו לא סיבוך של חצבת. זה קרה בניסוי באפריקה, כשנתנו מנה כפולה של הוירוס לתינוקות כדי להשוות עם קבוצה מחוסנת לעומת לא מחוסנת.<br/> והלואי והיה לי את הזמן והאנרגיות להקשיב ...

<t>אישה, כמו שכתבתי למעלה כשנכנסתי לדיון הזה, לא רוצה להכנס לויכוחים. כיוון שביקשת קישורים חיפשתי את המעודכנים ביותר שמצאתי, אבל לא אמשיך כי זו לא המטרה בהשתתפות שלי פה.<br/> לגבי הרופאה מהמכתב, אני לא יודעת למה את מתכוונת כשאת מייחסת לה בורות, אולי כדאי לקרוא את הספר שלה כדי להבין מה היא אומרת. אפש...

מיכל תודה על הפידבק, מרפרוף במסמך לא ראיתי בעיה, ולא בדקתי לעומק.
זאת בדיוק אותה טענה שיש למתנגדי החיסונים על מאמרים במימון חברות התרופות.
בדיוק. הרי מכל צד יגידו על מחקר או מאמר שהוא לא לגיטימי. רק שיש צד אחד חזק כלכלית ומשפטית מבין השניים.

אישה, הPDF החדש שקישרתי מעלה מדבר על מחלות כרוניות במחוסנים VS לא מחוסנים בניו זילנד. זה מתאים למה שאת מחפשת בתור מקור מעניין.

<r><URL url="http://www.cmsri.org/wp-content/uploads/2017/05/MawsonStudyHealthOutcomes5.8.2017.pdf"><s>[url=http://www.cmsri.org/wp-content/uploads/2017/05/MawsonStudyHealthOutcomes5.8.2017.pdf]</s>מחקר חדש<e>[/url]</e></URL><br/> זה PDF מעניין שנראה לי אמין, למרות שהוא פיילוט והוא ממש חדש.<br/> <br...

<r><U><s>[u]</s>אם יש לך וזה קל, אני אשמח מאוד לקישור.<e>[/u]</e></U><br/> אבדוק מה אמצא בקלות ואקשר פה מאוחר יותר.<br/> <br/> <br/> <U><s>[u]</s>מחקר שהוכח כזיוף<e>[/u]</e></U><br/> גם על זה יש ויכוח, ואת מתייחסת לזה כעובדה שאין לערער עליה. זו אחת הנקודות שפלונית למעלה העלתה ולא רק היא,<br/> <U><s>...

<r><U><s>[u]</s>ומתנגדי החיסונים? גורנשיט<e>[/u]</e></U><br/> את מדברת על הדיון שהיה פה בשבועיים האחרונים? למיטב הבנתי זה לא היה ויכוח לחסן כן או לא, אלא שאלות לתמרוש כדי להבין יותר את עמדת המדע ולשאול שאלות קשות.<br/> אני בדר"כ לא נכנסת לדיונים של כן או לא, רק מעלה נקודות שנראות לי חשובות ושאולי לא...

בדיקות צריך לעבור כדי לאשר תרופה בארצות הברית?
לתרופות החוקים מאוד נוקשים. חיסון לא נחשב תרופה ולכן יש הרבה פחות תקנות לגביו, ואין דרישה לבדוק השפעת כמה חיסונים יחד כי ההנחה היא שזה בטוח.

והנה דוגמא מהבוקר - מחקר ענק מוכיח שסויה היא כן בריאה.

ויש מספיק דוגמאות של תעשיית הסוכר שיושבת בכל ועדות הבריאות וממשיכות להפחיד משומן מהחי, וזה אחרי שהציבור קיבל אישור מהטיים מגזין כן לאכול חמאה.
אף אחד לא יודע למי להאמין, ובצדק.

<r><U><s>[u]</s>. ומי שלא שתק פוטר<e>[/u]</e></U><br/> וזה גם מה שקורה לרופאים שמעלים ספק במערכת.<br/> <br/> והעובדה שלאף אחד אין אחריות על תוצאות החיסונים, אי אפשר לתבוע אף אחד, ולוקחי ההחלטות יושבים עם רגל אחת גם בחברות תרופות, זו לא קונספירציה ובכל זאת הציבור לא מרים גבה על הניסוי בבני אדם שמתחול...

<r><U><s>[u]</s>פה אנחנו גולשים לקונספירציות...<e>[/u]</e></U><br/> אני חייבת לומר שכשאני שומעת את המשפט הזה, אני חווה חוסר נוחות כללי. זה מתקשר לי עם ההתקפה על ההורים שראו את הילד משתנה להם מול העיניים אחרי חיסון (כי זה מקרי לגמרי והיה קורה בכל מקרה/ההורה הוא לא רופא אז אין מה להקשיב לו/לה).<br/> ה...

<r><U><s>[u]</s>לתחומים כמו הומאופטיה, שהיא רווחית מאוד עבורם<e>[/u]</e></U><br/> אתה מכליל ומייחס שיקולים של רווחיות למתנגדים, ולא כוונה טובה או בריאות הציבור או מוסר בסיסי.<br/> הרופאה שדיברתי עליה היא אמריקאית. והתייחסתי לתופעה קצת גדולה יותר מכמה רופאים שעברו להומאופתיה מסיבות שונות.<br/> <br/> ...

<r><U><s>[u]</s>היום אני קורא בעיניים אחרות ורואה איך פיגורות שהחשבתי לחכמות ומשכילות, כותבות *** (צינזרתי את עצמי).<e>[/u]</e></U><br/> <PO><s>[po]</s>ח אלפשה<e>[/po]</e></PO>, מצטערת אבל חייבת להתייחס לזה.<br/> וזה מתקשר למה שכתבתי קודם על <U><s>[u]</s>רופאים שהחליטו באמצע הקריירה להתנגד לחיסונים ...

גוגוס תודה על ההסבר המנומק.

אדם שאוכל בשר וירקות לארוחת צהריים, ואז לחם לארוחת ערב, לא אמור להתקרב אפילו לפגיעה מהתופעה הזו
רק לומר שרוב האנשים לא מוותרים על דגנים באף ארוחה. לאכול ככה זה בהחלט עדיף, אם כבר אוכלים דגנים.

גוגוס, ראית שקישרתי לך למעלה את המחקרים לגבי הדגנים/אנטי נוטריינטים וספיגה של ויטמינים ומינרלים?
(17.05.2017 18:18)

<r><U><s>[u]</s>צריך להסתכל מה קורה עכשיו באירופה<e>[/u]</e></U><br/> <br/> <U><s>[u]</s>בנושא החיסונים יש יותר מדי הפחדות<e>[/u]</e></U><br/> <br/> ה"מגיפה" שמדברים עליה עכשיו באירופה היא לא ממש מגיפה. לפי הסטטיסטיקות של איטליה, מספר המאובחנים השנה לא עולה על שנים קודמות. דווקא לפני 6 שנים היו פי 3...

<r><U><s>[u]</s>החיסון בניגוד למחלה מונע גם שלבקת חוגרת בגיל מבוגר<e>[/u]</e></U><br/> לפי מה שקראתי לאחרונה, קורה בדיוק ההפך. יש יותר מקרי שלבקת חוגרת, בגילאים יותר צעירים. כי אין מספיק נוגדנים ואין בוסטים של נוגדנים כתוצאה מחשיפה חוזרת (גם אם בלי מחלה), כי וירוס האבעבועות כבר לא נפוץ כמו פעם.<br/>...

או אולי מדובר במחקר שמדבר על החומצה הפיטית
כן, בדיוק לזה התכוונתי.

אני לא מכירה אף אחד שטוען שהספיגה נפגעת בגלל הבשר.
אני חוזרת בי. לא בגלל הבשר, אבל טענות נגד בשר אומרות שלמרות שצרכת בשר בכל זאת זה לא מזין אותך ויש חוסרים. מצביעים על הרכיב הלא נכון.

<t>רק לומר שאנשי ה LCHF לא מתעסקים בתוספים. משתדלים שלא לקחת אלא אם יש צורך, או לתקן דרך התזונה (נאמר, לאכול יותר אברים פנימיים).<br/> <br/> לגבי החוסרים - לא ראיתי בדיון הזה התייחסות לחומצה פיטית ואנטינוטריינטים אחרים בדגנים וקטניות ושמנים צמחיים לא רווים. הם מונעים ספיגה, אלא אם כן השרית והנבטת וא...

<t>_על כמה שומנים הם השטן<br/> ?!<br/> מנוגד לכל מה שאני יודעת._<br/> יש איזו שיטה של טבעונים ששוללת שמן מכל סוג. שומן, כמו אבוקדו כמו שהוא זה בסדר, ואגוזים גם, אבל כשמזקקים לשמן - הטענה היא שזה מסוכן.<br/> יש לי חברה טבעונית שהורדת השמנים עזרה לה לרדת במשקל, ויש עדויות לתזונה טבעונית ללא שמן שמשפרת...

פה צורים בעיקר גבינות ושמנת. חלב פחות, אולי בגלל זה יוצא שהוא מתקלקל (או נגמר מהר. אף פעם אין בין לבין).
תודה על הטיפ, אנסה לשחק עם זה בפעם הבאה ולמצוא מתכון מעניין שיעלים את החמיצות, לא רק מלח.
דווקא המרקם יצא יופי, אבל הטעם...

אני עושה ממנו גבינה צפתית.
בדיוק השבוע ניסיתי את זה. היה לי חלב שהחמיץ (לא מפוסטר) והגבינה יצאה חמוצה ולא טעימה. כנראה ששווה עוד נסיון בפעם הבאה שזה יקרה.

כנראה שלא עמדת מספיק טוב!!

ההחלטה היא כי נדמה לי שזיהיתי איזו תלות במרכיב מסוים ויש לי תחושה שזה מונע ממני לרדת במשקל/להרגיש טוב יותר/להבריא/מה שלא תרצי.
רק להבהיר שלא דיברתי על עצמי אלא על רוב האנשים שאני מכירה שעשו שינוי שכזה, ולא מסיבה בריאותית. רובם המוחץ.

<r><U><s>[u]</s>זה לא עובד דרך ההחלטה להגביל ומשם נעלם החשק והכל מסתדר<e>[/u]</e></U><br/> נדמה לי שכבר יצא לנו לדבר פה על עניין ההתמכרות כן או לא. ואני שוב חוזרת לנושא הזה, כי זה קשור אחד בשני. אבל הפעם לא אשתמש במושג הזה אלא בתלות.<br/> ההחלטה להגביל היא לא שרירותית כי שמעתי/אמרו לי/המליצו לי/אומר...

<r><U><s>[u]</s>מתבצע ברמות של מאה אחוז למרות שזה לא כך.<e>[/u]</e></U><br/> <U><s>[u]</s>"יש תקופות" שהן משחררות את זה.<e>[/u]</e></U><br/> ברור. ממש לא רמזתי שלאורך זמן זה 100% הקפדה לנצח. לכולם יש נפילות, או בחירות מודעות בסגנון "אני אטעם קצת כי התגעגעתי לטעם של זה, למרות שיהיה לי כאב בטן מזה. שו...

<r><U><s>[u]</s>הרוב המוחץ ממש של אנשים שניסו תזונה מאוד מוגבלת לא עמדו בה<e>[/u]</e></U><br/> ממש מעודד.<br/> למזלי אני מקפידה לקרוא סיפורי הצלחה.<br/> <br/> <U><s>[u]</s>לא נועדנו לחיות ככה לדעתי<e>[/u]</e></U><br/> כי אנחנו לא חיים כמו שנועדנו לחיות בכל כך הרבה תחומים. להגיד שהגבלה על תזונה היא ל...

<t>קראתי חלק מהדיון אתמול ושמחתי לראות שהוא עבר לפה. כי הדף הזה ממש שינה את הגישה שלי לגבי חום ורציתי להגיד את זה אמש ועכשיו כבר לא צריך.<br/> גם הצורך למדוד (בלי קשר להתעללות או לא התעללות. את הטוסיק ניסינו רק עם הבכורה ורק מספר מועט של פעמים כשהיתה ממש קטנה), השחרור הזה מלנסות ולהוריד את החום בכל ...

אז אני מחפשת איזו מילה
לא יודעת אם יש מילה אחת לדבר הזה. אולי משהו שכולל בתוכו שחיקה (של מערכות, של מנגנונים, של ויסות האינסולין ורמות הסוכר בדם, שחיקה מטבולית אולי?).

<r><U><s>[u]</s>שיבוש מערכתי בעניין<e>[/u]</e></U><br/> <U><s>[u]</s>אני מעדיפה את הרעיון של תלות, שבוודאות יש אצל רבים<e>[/u]</e></U><br/> גם אני. העניין עם השיבוש הזה, שגורם לתלות, וגם לתגובה או התנהגות שקשורה להתמכרות, קיים אצל חלק גדול מהאוכלוסיה בכל מיני רמות. כמו שאישה במסע כתבה (ולא הזכירה PM...

<r><U><s>[u]</s>ואני גם חושבת שהיא הולכת רחוק מדי עם המסקנה<e>[/u]</e></U><br/> גם אני. ובאופן כללי קשה לי להסכים איתה, למרות שבגדול היא בטח לא טועה לגבי חלק מהאנשים.<br/> אחרי שגיליתי שיש כל מיני מחלות או מצבים שההנחה הרווחת לגבי הסיבה היא סטרס נפשי. במקביל לאותה הגבלה שהיא דיברה עליה. וככה חשבתי ב...

אולי מעט קמח קוקוס עם השקדים

אפשר להתחיל לקחת חילבה מיד אחרי הלידה כדי לזרז את החלב. (אין טעם לקחת בהריון, זה לא ישפיע)
לגבי מינון, הייתי שואלת יועצת הנקה.

אמא של בן אני בדיוק בודקת את זה בשביל עצמי, המוצרים הם של Nordic Naturals. תבדקי את האתר שלהם.

נתתי לו תוסף במשך כמה חודשים.
את זוכרת איזה נתת?
אם זה לא היה אומגה גליל, בדקי את האתר שלהם. המינונים והאיכות משנים את האפקט.
<אני גרה בחו"ל, כך שאין לי אינטרס>

<r>זה <URL url="http://www.tari.co.il/recipes.php?p=199#.V9FyuZgrKM9"><s>[url=http://www.tari.co.il/recipes.php?p=199#.V9FyuZgrKM9]</s>המתכון<e>[/url]</e></URL> לממרח שוקולד שמכינים פה. (כקינוח)<br/> <br/> <PO><s>[po]</s>אמא של בן<e>[/po]</e></PO><br/> <U><s>[u]</s>אני לא נותנת לו יותר תוספי מזון וי...

<r><U><s>[u]</s>מי אוכל סלט פירות עם חלב???<e>[/u]</e></U><br/> LOL הרגת אותי.<br/> לגבי הקפה, הנה, אני דוגמא. שותה קפה מגיל 12. בסביבות גיל 20 התחלתי לשתות ללא סוכר, ואחרי זמן לא רב כבר לא יכלתי לסבול סוכר בקפה, זה ממש הרס לי את הטעם. ובשנים האחרונות עברתי לאספרסו, אבל שותה היום הרבה פחות מהכמויות ...

יעלי לה משתתפת בצערך.

טלי ב, ניסית לא להוסיף חלב? אני שותה פחות קפה כיום, אבל כשכן, שותה אספרסו. הטעם יותר אינטנסיבי ומתאים לי יותר ככה, בכמה חודשים האחרונים. וזה אחרי כמה נסיונות כושלים להפסיק.

בשמחה. Sivan ב netaneli נקודה נט.

בטח שהובנת. אשמח לשמוע ממך עוד עדכונים.
וכן, אני באיזור טורונטו. מעניין אם אני מכירה את החברות שלך. @}

תודה ציל @}