אני מתה על הדף הזה. הוא הפך להיות הדף היחיד שאני קוראת בבאופן והוא בעיני השראה גדולה - בעיקר היכולת שלך לעלות כל פעם מחדש על הסוס ולהודות על מה שיש. לוקחת את זה איתי לכל תחומי החיים. תודה על זה.

שני הסנט שלי - אני נגד זריקות. עדיף.להשאר שמנה.
אני בעד תנועה עדינה של דיוק וטיוב התזונה לכמה שיותר בריא ומשמח. והמון המון תנועה. גם אם יקח עוד שנה או שנתיים. זה בעיני המצע לשינוי ברקיימא.

בלבוסטע את השראה לשנה החדשה. באמת. אני קוראת אותך בהשתאות כל פעם מחדש.

מזל טוב מיכל!

וגם בקושי לשמור על בית מסודר בשילוב הזה של הפרעת קשב וילדים

מזדהה עם כל מילה לגבי האתגר הקשבי באימהות.. לא פשוט בכלל..

ובגלל=בכלל

תקשיבי את אחד הדברים הכי מעוררי השראה בחיים שלי עכשיו. אני קוראת אותך ובא לי ללכת לסדר את הסלון, לאכול יותר בריא ובגלל להתגבר על כל מיני הרים בחיים שלי..
מחכה לTED שלך

המניפסט שלך ליום העצמאות מקסים. שבוע טוב ומבורך.

מהממת. פשוט מהממת!

לאורנה דונת יש ספר שמבוסס על הדוקטורט שלה על נשים שמדברות על כך שהן מתחרטות על הבחירה להביא ילדים לעולם. בארץ שלנו אכן פרה קדושה, אבל קיים.

בלבוסטה כל הכבוד לך באמת. עם כל הדברים שאת מתמודדת איתם. את מדהימה. מקווה שירווח בקרוב. ותקבלי רגעים של אוויר לנשימה עבורך. נשמע לי חיוני. וחייבת להוסיף שגם אצלי זה סידור בלתי פוסק ותהייה איך הבתים המתוקתקים (יש כאלה. גם עם ילדים) עושים את זה

לקרוא אותך לפני השינה מרחיב את הלב ומעודד. בהצלחה בהכל!

כל הכבוד! השראה!

מה שלומך? שבת שלום.

ממש! בהרבה מאד מובנים כל הכבוד לך. את משהו משהו.

מזל שלא מחקת. מזדהה.

עוררת בי תקוות שהבלוג הזה התעורר לתחייה. אעזו נוסטלגיה

וואו תודה על התשובה המעמיקה
אני בת 45 ללא הסטוריה משפחתית.
רופא המשפחה שלי המליץ כנגד ממוגרפיה בשלב זה.
עכשיו יותר מבינה למה.

הי תמרוש. תוכלי להסביר לי את מה שכתבת כל המנעות ממוגרפיה מניעתית בגיל 50? מתחבטת בסוגיה הזו

<t>עוד אפשרויות חינמיות מומלצות:<br/> לפנות לפסיכולוג הגן ולקבל הדרכת הורים/ טיפול בהורות דרך השירות הפסיכולוגי חינוכי של העיר<br/> לפנות ליחידה לפסיכיאטריה של הגיל הרך של בית החולים הקרוב (לדעתי יש גם באיכלוב וגם בת השומר) לדעתי צריך לשם הפניה של רופא משפחה. אני מכירה את זו של סורוקה ויש בה אנשי מק...

וגם לגבי התנהלות כלכלית ממליצה על פעמונים.
מקווה שזה בסדר להמליץ גם על זה. נראה לי שקשה לנשום שלא לומר להיות אמא מיטיבה כשאת בלחץ כלכלי כל הזמן. הם ממש טובים ועוזרים בזה והכל ללא עלות.

הילה 0523837734

יש מדריכת הורים מצויינת שעושה הדרכות און ליין. סופר מקצועית ומבוקשת אבל אני לא יודע לגבי המחיר..

כותבת לך פה המלצות שקיבלתי: ברמת גן יש את נתיבים להורות, שהם מצויינים ממש. הפנייה דרך הרווחה.

בוקר טוב. איזו קופת חולים את? אברר מה האפשרויות

בתקווה שמישהי עדיין פה.. אני מחפשת את הכתובת האתר של צילי באנגלית

צילי, צימררת אותי. הרגשתי כאילו בשמת שומעת.

בשמת יקרה. מצטערת שלא יצא לי לומר לך בחייך. לא הכרנו פנים מול פנים אך נגעת בי ועזרת לי בכל כך הרבה מובנים. תודה על כל שהענקת לעולם שלי ולעולם הזה. כואב שכך נגמר. בטוחה שהאור שלך ממשיך להאיר. יהי זכרך ברוך.

קשה לי במדיום של האינטרנט לנהל את הדיון הזה כמו שהייתי רוצה, אולי עוד נפגש יום אחד. יהיה מרתק לשוחח על כך פורשת לעת עתה

<t>קודם כל תודה על התשובה העניינית והארוכה. אני מבינה כעת בקריאה שנייה ובהדגשות האלה את הדברים שצורמים לך.<br/> שוב, אני לא חושבת שכוונת הכותבת הייתה להתנשא ומאמינה שמרבית המטפלים שאני מכירה מתייחסים למטופליהם בכבוד ובהערכה שאני מצפה מכל קשר אנושי ועל אחת כמה וכמה מקשר טיפולי שבו מדובר בדיני נפשות. ...

<t>תמרוש קודם כל תודה על ההפניה למאמר.<br/> בעיני הוא מרתק ודווקא מאד מכבד בחירה של מטופלים לסיים גם אם המטפל חושב אחרת. חשוב לקרוא את כולו.<br/> גילוי נאות - אני פסיכולוגית. אבל אני קוראת את המאמר הזה וחושבת על טיפול קודם כל כקשר. בקשר בין אנשים לא תמיד קיימת הסכמה. בהכרח מדובר בנקודות מבט שונות. ב...

וואו לב שומע - כתבת נפלא! החכמתי

הפתרון שלו לבעיה המורכבת צבט לי בלב.

אני ממליצה לנסות שוב.. אני גרה ביישוב מרוחק והזמן שאני חוסכת משמעותי לי מאד..בסהכ במרבית המקרים הרווח עולה על המחיר. השבוע במקרה היה לי אירוע דומה כשהשליח ניפץ בטעות בקבוק תירוש בכניסה לבית. אכן מבאס מאד אבל קורה אחת ל.. אותי זיכו על הבקבוק כמובן ועל עלות המשלוח. הוגן.

גם אני חשבתי שהייתי עונה: "כי ככה אני מעדיפה"
גם בין השורות משדר בעיני שזו הבחירה שלך ואת מתקפת ונותנת לגיטימציה לעצמך בבחירות שלך. זו ההורות שאת בוחרת לעצמך ולילד שלך. שיתכבדו ויבחרו לעצמם מה שמתאים להם ויוציאו את אפם מעניינים של אחרים

יוליקו איזו תגובה מתוקה! בא לי שתבואי לטייל איתי להרדים אותי ולהכין לי פשטידה

והולכת להתנתק ולישון

עייפה מכדי להגיד משהו כרגע למעט העובדה שהנושא מעסיק אותי האמא וכאדם במערכות יחסים ואשמח לשיח סביבו

וואו פרח. נשמע קשה מאד מאד. את מדהימה אמיתית בעיני. לולו זכה שיש לו אמא כמוך. אם הייתי קרובה אלייך הייתי מציעה לבשל או לעזור לך בדרך אחרת. מסכימה עם בשמת שכל מה שאת יכולה לעשות כדי להקל על עצמך, מבורך.

רק להסביר את עצמי - אומרת את זה מהמקום של הכניסה הלא פשוטה שהייתה לו לעולם. נשמע שהמערכת שלו עוד מסתגלת ושאפשר אולי לעזור לה. לא כי אני חושבת שמשהו לא בסדר. הכל נשמע בסדר גמור. (קוראת את עצמי וזוכרת עדיין את המקום החרד מאד של אמא לילד ראשון)

<t>פרח מדהימה.<br/> הדרך שלך מעוררת השתאות ממש.<br/> מורידה בפנייך את הכובע.<br/> האופן שהתעקשת על ההנקה וההצלחה המדהימה איתה ממש ממש לא יאומנו. כל הכבוד לך.<br/> אני לא מדברת מניסיון אבל יש כאן מנוסות ממני שאולי יוכלו לחוות דעתן, מהקריאה עלתה לי האפשרות שאולי טיפולי קרניוסקראל/אייפק/דיקור יעזרו ללו...

רואה שיש גם שגיאות בשיר. אל תהיה עינכם צרה באושר זה שכאן מצאנו, כל החיים...
אולי מישהי יודעת לערוך

יצא העניקה והכוונה הייתה להניקה.. כנראה לא סתם התיקון האוטומטי תיקן לי. גם הוא באופני

<t>השאלה שלך גרמה לי לחשוב על השיר המקסים הזה שמישהי מבאופן כתבה..<br/> קראתי איפשהו שהיא כתבה אותה כמתנה לאחותה שהעניקה תינוקת/.פעוטה בת שנה פלוס וספגה כל מיני הערות על כך.<br/> אולי לאנשים קשה כי הם מקנאים וגם הם.היו רוצים להיות חבוקים כך בתוך תוכם.<br/> האמת שזה לא משנה למה.<br/> אם זה מתאים לך ו...

<t>ביחד / שני פביאן<br/> פה קטן, מלא עד אין מקום בשד של אמא<br/> יונקת, פה ושם, כשהיא נזכרת, קצת חלב<br/> והאוזן - היא צמודה ללב פועם חזק של אמא<br/> ושוב, אנה ואמא יחד באותו מקצב.<br/> <br/> ואין "אני" ו"את" ו"הם",<br/> כל העולם כולו רק "אנו",<br/> חמות וחבוקות ופועמות כגוף אחד,<br/> אל תהיה אינכם ...

<t>גם אני זוכרת עם שלושת ילדי את ההתחלה של ההנקה הסיוט. וזה באמת עבר מהר ממה שחשבתי אבל עם שלושתם נעזרתי כמה שהייתי זקוקה היועצת הנקה<br/> שניים הנקתי אחר כך עד גיל שנתיים והשלישית בת שנה פלוס עוד גרה על הציצי.<br/> חזקי ואמצי.. אני הרגשתי שזה מהסודות שלא מספרים לך.. את ככ ממוקדת בלהתמודד עם כאבי הל...

<t>פרח. ההמלצה הכי חשובה עבורי אחרי הלידה הייתה להשקיע את כל מתנות הלידה בלהשיג יועצת הנקה שתבוא מהיום הראשון שאני זקוקה לה (אני הזמנתי מיד כשחזרתי מבית החולים) אני לא יכולה להגיד לך כמה זה הקל לי על החיים שההנקה עלתה על דרך המלך. אני הייתי קובעת עם יועצת מעולה מיידית ומראש מקציבה לעצמי כמה מפגשים ש...

<t>פרח. ההמלצה הכי חשובה עבורי אחרי הלידה הייתה להשקיע את כל מתנות הלידה בלהשיג יועצת הנקה שתבוא מהיום הראשון שאני זקוקה לה (אני הזמנתי מיד כשחזרתי מבית החולים) אני לא יכולה להגיד לך כמה זה הקל לי על החיים שההנקה עלתה על דרך המלך. אני הייתי קובעת עם יועצת מעולה מיידית ומראש מקציבה לעצמי כמה מפגשים ש...

תודה על התשובה המפורטת בחיוניות שלי..
בהחלט גרמת לי לחשב מסלול מחדש

<t>מתחילה את היום עם שייק ירוק ואחכ עוד קצת פירות ושקדים, ארוחת צהריים של סלט גדול עם אבוקדו או טחינה ולארוחת ערב אנטיפסטי או מרק כתום או סלט קינואה.וירוקים עם קצת לימון ומלח בלי שמן.<br/> הורדתי כמובן גלוטן, קפאין, מוצרי חלב וסוכר לגמרי.<br/> מרגישה מחד שזו תזונה קיצונית יחסית למה שרגילה אבל מתמודד...

<t>למישהי יש ניסיון עם דיאטת 80:10:10 (עשר אחוז חלבון 10 אחוז שומן להשאר ירקות ופירות) בהנקה?<br/> מניקה בת שנה כמעט שאוכלת יפה מאוד אבל עדיין גם יונקת יפה מאד<br/> התחלתי את הדיאטה בתקווה לטפל בפסוריאזיס ותוהה לגבי אחוזי השומן והחלבון והתאמה להנקה.<br/> עוקבת אחרי תפריט שמאפשר לי אבוקדו אחד ביום, ק...

אני מניחה שהכוונה היא לחיסון הMMR ללא הרכיב של האבעבועות. כיוון שכבר נדבקה, אין צורך בו, אבל רוצה לחסן לאחרים. אנחנו לחסן ללא הרכיב של האבעבועות. אז אולי תלוי אזור

<r>אני עשויה להסתבך עם בן זוגך אבל ההמלצה שלי היא לא לקנות <B><s>[b]</s>כלום<e>[/b]</e></B><br/> אנחנו לא קנינו כלום כלום מהראשונה ועד השלישית.. הכל קיבלנו, הרוב יד שנייה. אולי חוץ מארגו 'קיבלנו כמתנה והוא באמת.מנשא מושלם.<br/> עגלה, שידה, מיטה, כרית הנקה, מזרן פעילות, בגדים,ספרים משחקים. *הכל קיבלנ...

<t>מאד מזדהה עם הדברים שפרח בית כתבה. גם אני מרגישה שבאופן היה ביתי בעשר השנים האחרונות לערך והשפיע וממשיך להשפיע על ההורות שלי ועל חלקים משמעותיים מאורח החיים והחשיבה שלי ועל כך אני מאד מאד מודה ואני ולכל השותפים לקהילה המיוחדת הזו.<br/> יחד עם זאת, שמחה על השינוי. אני אישית תמיד חששתי שהאתר לא ישר...

קוראת פה מההתחלה (בערך הדף היחיד שקוראת כאן עדיין) ומאד שמחה ומתרגשת עבורך. את בתפילותי גם.

בשמת, חזק ונגע לי בול בנקודה שהייתה צריכה מזור. הולכת לתת לזה לשקוע.

מיינדפולנס. אחת המילים שראוי לתרגם לעברית לדעתי)
המילה העברית המקובלת היא קשיבות
<חוזרת לקרוא בעניין ובשקט - נוסעת סמויה אהבתי את החיבור למיינדפולנס>

מיינדפולנס. אחת המילים שראוי לתרגם לעברית לדעתי)
המילה העברית המקובלת היא קשיבות

מישהי יכולה לתת קווים כלליים למאפינס של גוגוס עם שיבולת השועל ותפוחים שפרח בית הזכירה? תודה

תודה! הכנתי ככה, בלי הקוואקר. כף מייפל אורגאני. אפיתי רבע שעה בערך בתנור על 180 מעלות. יצא אחלה!

קוואקר טחון אולי?

בא לי להכין עוגיות חיוניות - היה לי בראש איזה מתכון של גוגוס -
חשבתי לערבב קמח שקדים, תפוח עץ מזן סמית מגורר, צימוקים, פשתן טחון, שמן קוקוס, צימוקים, קינמון ווניל - מישהי שמבינה באפייה - יעבוד? להוסיף משהו? כף מייפל או אפשר לוותר?

<t>אני רוצה להיעזר במדורת השבט שלכן כדי לחשוב על סוגיית החשיפה לסוכר של ילדי.<br/> נתחיל מזה שבבית אנחנו משתדלים לאכול בריא (לפי ראות עינינו כן?) וסוכר לבן אם בכלל הם מקבלים רק בסופי שבוע אצל אחרים. בבית אני מכינה קינוחים אבל משתדלת שיהיו מבוססים על מתוק שהוא לא סוכר. עד כאן, חייתי עם הסידור הזה טוב...

צ'ילי פיספסתי מתכון למאפינס תפוחים ומרציפן???

גיגלתי אותה כדי להזכר במה היא עוסקת ויש מצב שזה ממש לא רלוונטי..חשבתי שהיא פשוט גניקולוגית.. מצטערת אם לא עוזר

הי פרח.
לא קראתי הכל אז יכול להיות ממש לא רלוונטי עבורך אבל בזמנו אני קיבלתי המלצה על רופאת נשים באזור שהמדקרת שלי המליצה עליה.
קוראים לה אחינועם לב שגיא. לא הגעתי אליה בסוף אבל דיברתי איתה בטלפון והיא נשמעת מקסימה. אולי במקרה יעזור לך.

<t>לא יודעת אם הייתי קוראת לזה חיפוף.. אבל יש לי איזו תובנה מהאופן בו ניגשתי לבחינת המומחיות שלי לפסיכולוגיה קלינית שהייתה בעלת ערך עבורי..<br/> הייתי ככ חרדה מהבחינה שלא הצלחתי להביא את עצמי לגעת בחומר מבערך שלושה חודשים לפני המועד אליו התכוונתי לגשת (זו בחינה שלא מעט אנשים מתכוננים אליה לפחות שנה ...

הי גוגוס, אני רזיתי ממשקל 56 קילוגרם בתיכון לבערך 44 (על מטר חמישים ואחת) שאני שומרת עליו פלוס מינוס כבר שנים לדעתי בעיקר בזכות שינוי בהרגלי התזונה שלי ואני מניחה שגם רגשי.
אם את צריכה מתנדבים למחקר שלך - אני אשמח.

הי מיכל,

עבדתי לצידה במרכז הטיפולי בו אני עובדת כפסיכולוגית.
אני מאוד מתרשמת ממנה כאשת מקצוע, אך בראש ובראשונה מהאנושיות שלה והגישה שלה לילדים.

הי מיכל,

מכירה מטפלת באמנות מקסימה בשם ויני מאזור ישובי גדרות.
יכולה להשיג את הטלפון שלה.
רלוונטי לך?

תמרוש, מרתק. כרגיל. @}

יש לי חברה שרוצה לעשות ניקוי COLON (שכחתי את המילה בעברית ואני עייפה מכדי לחפש).
אני זוכרת שהייתה התייחסות כאן לסוג כזה של ניקוי ולמה זה לא בהכרח בריא לגוף (לי מרגיש מאוד אגרסיבי)
אבל אני לא זוכרת איפה. מישהו זוכר או יודע לתת לי הסבר מלומד.

גבירה אהובה,
מפליא ומרגש היה לראות את שמך במה חדש.
הרגיש כמו דרישת שלום מעצמי..
מתקופה שהמחשבות שלך נכחו הרבה במחשבות שלי.
כיף לקרוא אותך שוב.
וגם ריגשת אותי מאוד עם זה:
איפה נמצאת הנקודה שבה ברגע נתון אני סומכת על עצמי.

אני! אני רוצה להיות חברה שלך!
מיכל - רק רוצה להחרות להחזיק אחרי דניאלה - אני במדרשת בן גוריון וגם לי לקח את החמש שנים + שעברו מאז שהפכתי לאמא להרגיש בבית...
זה יבוא.
אם הייתי לידך הייתי מזמינה אותך לקפה.
נשיקות ושבת שלום!
@}
קרן

וואו תמי. תודה גדולה על שאת חולקת את סיפור הלידה הזה.
את באמת באמת נחווית בצד הזה (גם בלי אוקסיטוצין ) כסופר וומן.
כמה את מרגשת ונוגעת בכתיבה שלך.
איזו ברכה @}

<t>כל דף שאת פותחת אני מייד מתייצבת.<br/> וגם אני אחרי יום של "סופת אכילה רגשית" ואפילו אין לי מושג למה.<br/> שולחת לך חיבוק גדול ועוטף שאפשר להתחיל לאט לאט לנשום לתוכו.<br/> אוהבת את התקופה הזו של ראש השנה-יום כיפור.<br/> אני לא אדם מאמין אבל אוהבת את הסימבוליקה של שערי השמיים שלנו שנפתחים.<br/> שנ...

<r>מיכל יקרה,<br/> רק על עצמי לספר ידעתי - נראה לי שהעניין הזה ככ אישי וככ נובע ממכלול שיקולים שהוא כל כך אינדיבידואלי לכל משפחה ומאוד מסכימה עם <PO><s>[po]</s>ציל צול<e>[/po]</e></PO> שיש פה מכלול צרכים משפחתי שצריך לתת עליו את הדעת.<br/> אני מרגישה שזכיתי לשים את שני הילדים שלי במשפחתון מדהים שהיה...

גיליתי אותך וצללתי פנימה. תודה שחזרת לכתוב.

רציתי לשלוח חיבוק, הגם שאנחנו לא מכירות ואין לי עזרה פרקטית להציע לך (לא קרובה למרכז ולא מכירה את סוג העזרה שאת צריכה), אבל חיבוק יש לי להציע..

<t>,תמרוש - רק על עצמי לספר ידעתי - אני החלטתי לגמול בן שנתיים (הם בדיוק באותו גיל למיטב זכרוני) שכבר היה על הרגל של הנקה לצורך הרדמה והנקת בוקר.<br/> כבר קרו כמה סיטואציות שיצאתי לפני כן בלילות והוא נשאר בבית אבל תמיד במרחק שיכולתי לקפוץ הביתה (השבוע תהיה הפעם הראשונה שלא - אדווח איך היה). אבא היה ...

<t>הי מיכל, דיברנו בזמנו בטלפון לגבי האזרחות הגרמנית..<br/> חברה טובה שלי מלימודי תואר ראשון בפסיכולוגיה היא כעת פסיכולוגית קלינית שמקבלת בקליניקה פרטית ברמת השרון.<br/> היא עשתה את ההתמחות שלה בשירותי הייעוץ באוניברסיטת תל אביב ושם צברה ניסיון רב בעבודה עם חרדת בחינות.<br/> אני ממליצה עליה בחום רב....

מתפללת איתכם.

מאוד מאוד מאוד מרגש ומשמח. מזל טוב הדס! מי היה מאמין..

סליחה על ההשתלטות אבל לא מתאפקת. גם זה מעולה

https://www.youtube.com/watch?v=[po]F2K 7[/po]-MHt3k

טוב, השיר שלך הוביל אותי לשיר הזו שהוא אחד החביבים עלי לריקודים לאחרונה וכולו הצדעה (ראו הקליפ) ללנוע לנוע.

https://www.youtube.com/watch?v=iD2rhdFRehU


שבת שלום.
קרן

<t>אוי מיכל, הלוואי שהייתי יכולה פשוט לקפוץ אלייך לקפה הזה.<br/> יש איזה ציטוט של עגנון נראה לי שאני נוהגת לצטט ועלה לי עכשיו -<br/> "אדם שבוהנו נלחצה בין המשקוף לדלת, כל עולמו נמצא בין המשקוף לדלת".<br/> אני חושבת שזו הייתה החוויה שלי מ"חופשת הלידה" הראשונה שלי.<br/> אשכרה פחדתי לצאת מהבית.. לקח לי...

<t>הי מיכל,<br/> אני כנראה מגיעה לתלאביב מחר לחצי יום.<br/> יעזור לך אם אקפוץ לכמה שעות? להחזיק קצת את גוזי, להזמין אותך לקפה?<br/> אני יודעת שאת ביישנית וגם אני אבל..<br/> לפעמים עוזר שיש תזכורת מהעולם החיצוני -<br/> שהתקופה הזו חולפת ויש עולם שלם ויפה בחוץ ותיכף תיכף את כבר תהיי בצד השני של התקופה...

אנחנו "נשואים" לא ברבנות כבר 6 שנים. שני ילדים. מדי פעם עולה השאלה האם יש צורך להגדיר את עצמנו כידועים בציבור או משהו כזה איפשהו.
מישהו שכבר שקל את ה"בעד ובנגד" יכול להאיר את עיני, למה בעצם?! עד עכשיו לא מצאתי סיבה..

<t>מיכל, גם אם זה ריפלוקס סמוי, אתם תמצאו את הדרך לטפל בלולי ולהבריא אותה.<br/> הדבר הכי טוב שאת יכולה לעשות עבורה ועבורך הוא לחבק את שתיכן ולהודות על כך שמצאתן אחת את השנייה ושאת מרגישה אותה כל כך כל כך לעומק.<br/> איזו עמידה איתנה. מאחלת לך ולכן שתוך כמה זמן, כל הדרמות יהיו מאחוריכן ותוכלו פשוט לה...