<r>וואו , שוב עברו שנתיים.<br/> כבר לא באתר. מדי פעם נזכרת והנה קפצתי לביקור.<br/> לפני שנה וחצי התחלתי לעבוד לראשונה בחיי כשכירה בארגון שמרגישה זהות ערכים איתו ובמקום הנכון.<br/> בתחום של טיפול והדרכה שממש ממש טובה בו. עדיין חולמת להקים גם עסק עצמאי בתחום המוזיקה,<br/> מאחלת לי שהשנה אעשה את קפיצת ...

<t>תמרוש כייף לשמוע שהחיים טובים לך ועוד בצורה בלתי נתפסת (-:<br/> שאלה טכנית, אין אפשרות להגיב יותר לציטוט כמו שפעם היתה?<br/> ושכחתי איך עושים אימוג'ים פה, יש איזה דף הוראות?<br/> <br/> נטלי תודה, כייף לשמוע.<br/> בהחלט יומן אישי שמזכיר לי המון דברים ותקופות. ממש צריך לרשום פטנט על האתר הגאוני הזה...

<r>וואו, עברו מעל 3 שנים שהייתי כאן בדף שלי.<br/> מטורף כמה עברתי והשתנתי ובכלל כל השנה וחצי האחרונות שהפכו את החיים על פיהם עשו לי שיפט מטורף.<br/> גם האתר פה באופן טבעי השתנה בנראות שלו עם הפרסומות, זה כל כך מוזר לי.<br/> מקוה ממש שכל הנשים המקסימות והחכמות עדיין באתר הזה.<br/> <br/> <PO><s>[po]</...

<r>הונאת המאה מה שעשו מהנגיף קורונה שהוא נגיף, דומה מאוד לנגיפים שהיו תמיד. פשוט הונאה ודיקטטורה מפחידה.<br/> שורה תחתונה <B><s>[b]</s>אין תמות יתר בשנת 2020 בישראל, מתו בשנת 2015 יותר מבשנת 2020<e>[/b]</e></B><br/> שורה תחתונה נוספת: מאז תחילה מבצע ההזרקות שנקראים חיסונים, בצורה של כפיית השתתפות בנ...

עצוב מאוד לדעת שאישה מעוררת השראה, משפיעה על עולמן הפנימי של מאות נשים ומנהיגה אמיתית, המשיכה לעולם אחר. למדתי והתחזקתי אינספור פעמים מכתיבתה ורגישותה וחוכמתה המופלאה. מרגש לראות איך כולן הגיעו לכבג את זכרה כאן, גם אחרי היעדרות ארוכה מהאתר, כנל שלי. ת. נ. צ. ב. ה

חזרתי מביקור בקיבוץ אתמול, אחרי המון שנים שלא העסתי ליזור לבקר ואני מרוסקת לגמרי. כואב לי הגוף והחרדה מבצבצת.
מנסה לקחת בפרופורציות כדי לא לשקוע.
אולי זו היתה טעות לפתוח פצעים חשופים בנפשי משם. מקוה שאעכל בקרוב את ההצפה הרגשית הזו.

וואו בשמת, נשמע כייף אדיר, לכי על זה (-:
את המחסום נהיגה הראשוני עברתי אבל רוצה ממש להיות חופשיה לנהוג לאן שרוצה, גם למקומות רחוקים ולא מוכרים עם הבנות.
חג חירות שמח.

<t>יום אחרון לחול לפסח, שבוע שהתחיל עם הרבה מתח משפחתי ומיום רביעי קיבל תפנית נהדרת.<br/> רביעי היתה לי שיחה טובה עם האיש, אחרי ריב באמצע הלילה בעקבות השיעול של פיצית. יצאנו להצגה בקאמרי ולפני כן בספונטניות מצאנו מקום נחמד לא. ערב שנקרא חדר אוכל, אכן אסוציאציה מטורפת לקיבוץ, אבל היה ממש מקום מיוחד ו...

בינתיים חול המועד מוציא פה את כולנו מאיזון... הבנות מתוקות אבל מתישות ברמות והקטנה בת השנתיים שובבב מצוננת, כבר חצי שנה מצוננת, זה הגיוני?
קבעתי תור לאבחון בכללית משלימה, חושבת שהומופטיה יכולה אולי לעזור.
למישהי יש ניסיון עם זה?

מאוד תחסרי. את חלק מעמוד התווך של האתר הזה בשבילי, בין עשרת המרכזיות שאני נהנת לקרוא ולומדת מהן לחיי.
את בטח לא צריכה שאני אומר לך זאת אבל את תמיד מוזמנת לשוב, זה ישמח רבות פה.

<r>הרשו לי לגחך לעצמי מתחת לשפם (שאין לי).<br/> צביעות גדולה בעיני להטיף לאחר על דיכוי ופלישה וחוסר הבנה וכבוד כשאתן עושות בדיוק את זה במילותיכן המוגזמות על דיכוי ופלישה, תוך התעלמות מוחלטת מצרכי בתוך הבית <B><s>[b]</s>ש ל י <e>[/b]</e></B><br/> וקוראת - גם ההתנסחות שלך מאוד לא נעימה. אז? לך לא נעים...

דיייי תמרוש למה?
אל תפרשי...לפחות תבקרי מפעם לפעם, לא חייבת להיות "מכורה" וכל יום פה.
גם אני כבר לא מכורה כמו פעם, זה תקופות של יותר ופחות.
אשמח מאוד לקרוא אותך לעיתים וכמובן שיהיה גם לך המון בהצלחה אישה יקרה ואהובה שאת

<t>יש פה הסחפות פראית ומוגזמת עם המושגים, דיכוי, זכות על גופו וכו וכו.<br/> בסך הכול יש כאן התנגשות של שני רצונות, וצריך כל אחד למצוא את הפשרה שלו.<br/> להגיד שזה דיכוי שיותר חשוב לי שהבית יהיה נקי בתוך המרחב שלי עבור התינוק והנוחות שלי בכך שמבקשת שיחלצו נעלים זה די אדיוטי.<br/> עוד לא קרה שהכרחתי מ...

<r>בוקר טוב,<br/> החיים רצים לי, מלאים בפעילות, אירועים, חשיבה, עשיה וגם נפילות.<br/> לכן לא הספקתי להיכנס לכתוב ועכשיו מצטערת על זה כי זה עוזר לי להיות ממוקדת בבריאות וחיוביות שקצת גלשתי ממנה בעיקר בעניין האוכל והספורט...<br/> <br/> <br/> <U><s>[u]</s>כמעט חשבתי שלקטנה שלך קוראים "ליעם<e>[/u]</e></...

<r>בקשר למסגרות, גן גפן נשמע על גבול הפלילי, לא תקין יחס כזה, ממש חוסר אחריות ולא בטיחותי בעליל. מה בדיוק קורה כשהמטפלת הולכת לשירותים כמה פעמים ביום? אף אחד לא משגיח! לדעתי לפסול על הסף ולהסביר לכל ההורים המרוצים שהם הלא נורמלים, לא את.<br/> <br/> משפחתון של 1:5 נשמע הכי טוב ממה שרשמת, ביחדו בגיל ק...

<r><U><s>[u]</s>ברור שזכותך המלאה ואולי אפילו חובתך לגדל את הילד לפי האינטואיציות שלך. אבל אם יוצא שבגלל זה מישהי נוהגת בחוסר כבוד ובאופן פולשני כלפי אורחיה, כשזה בעצם לא מה שטוב לתינוק, אז כדאי לשקול את העניין<e>[/u]</e></U><br/> הי קוראת, מה שלומך? מה שכתבת כאן לגמרי לא מקובל עלי. עם כל הכבוד טובת...

<t>מבינה לגמרי את שני הצדדים, אין אמת אחת מוחלטת ונכונה לכולם, בטח שלא בעניין הזה.<br/> אישית אצלנו מורידים נעלים איך שנכנסים וכשהחברות של הילדה מגיעות אני מבקשת להוריד נעלים ואם יש חול גם שוטפת לה יחד עם ביתי את הרגלים באמבטיה.<br/> לא אוהבת חול ולכלוך לא סביר מהרחוב. זה לא רק עניין של בוץ ומזג אוי...

<t>תמרוש יקרה, התגעגעתי אליך ולמילותיך.<br/> הוספתי חיוביות על בריאות כי שניהם חשובים ומשפיעים זה על זה. רציתי גם יצירתיות ואזהבנתי שזו התפזרות והורדתי.<br/> יום 3 לאתגר - הייתי בהרצאה על ביטוח סיעודי ובעקבותיה בדקתי את הזכאות שלי ושל כלהמשפחה בביטוח הסיעודי בכללית. בחנתי אפשרות להצטרף גם לפרטי.<br/...

<t>תודה אוליב ויולי קו.<br/> יום שני לאתגר בריאות וחיוביות -<br/> אכלתי בריא ובשליטה. התמודדתי עם הרצון לבלוס בבית באכילת חביתה ובננה.<br/> הגשתי ערעור למבחן גמר בקורס שמשלימה לתואר ולשמחתי הערעור התקבלונוספה לי הנקודה שהיתה חסרה לי כדי תקבל 80. גאה בעצמי שלמרות הכעס והתסכול על המבחן הלא הוגן שהיה ה...

<t>וואו יותר מחצי שנה מפעם אחרונה שכתבתי.<br/> דברים ורגשות קורים ומשתנים בקצב מסחרר שהייתי עסוקה בלחוות ולהתמודד ולא בלכתוב.<br/> עדיין הזוגיות מאתגרת מאוד. עם המון ירידות ועליות ומחשבות מה הלאה.<br/> רוצה לאתגר את עצמי בתהליך 100 ימים של בריאות וחיוביות.<br/> אז אחרי שהגעתי למשקל שיא והבנה שאני מז...

<t>אני קוראת ולא מאמינה שיש פה אנשים שמחפשים להדביק את ילדהם בחרא הזה!<br/> בתור אחת שחלתה בילדות ומגיל עשרים עם הרפס זוסטר （שלבקת חוגרת）שזה מתפרץ מאותו נגיף שגרם לאבעבועות, אחת למספר חודשים, זה סיוט מיותר לגמרי.<br/> אם נדבקים אין מה לעשות ומתמודדים אבל למה להדביק בכוונה ולהסתכן בהרפס לכל החיים? חו...

<t>תמרוש, כמה התגעגעתי אליך עליך ולמילותיך הנבונות.<br/> <br/> למזלי נדפקה לי האפליקציה של הפייסבוק והוא נסגר לי כל שניה אז ממש לא נמצאת שם כמו בעבר.<br/> <br/> ביום חמישי בערב האיש יזם (לאחר שחודשיים אומרת שרוצה שנדבר ברצינות) שיחה רצינית במרפסת על בעיותינו הזוגיות.<br/> הבטיח שרק יקשיב ויתן לי להג...

תודה תפילה יקרה, התגעגעתי （-）

<t>שבוע חדש, פוקוס מחודש:<br/> להתמרכז במה שחשוב לי, לא להתפזר.<br/> לבזבז פחות זמן בפלאפון, התמכרות מיותרת לגמרי.<br/> אני אחראית לאושר ולשמחה שלי.<br/> אם מרגישה מרוקנת או משועממת להתבונן בזה בלי פחד.<br/> התובנה שלי מהסופ"ש שמחכה כל הזמן לאישורים ומחמאות מבחוץ, להסחות דעת הללו שיקפצו לי לתוך הלו"...

<t>המון זמן לא כתבתי, הרבה שינויים, מטרות חדשות שהתווספו. אחרי ערב ב”הרשימה” של יובל אברמוביץ ופוקוס על עשר משימות לשנה הקרובה, באופן מודע ובלתי מודע אני מזמנת לי דברים ומתחילה להזיז דברים.<br/> התחלתי ספורט בחדר כושר החודש וממש נהנת ובשוק מזה שנהנת. זה ממש נותן לי אנרגיה פיזית, צריכה פחות שעות שינה...

תודה אישה במסע, אשמח לשמוע כמובן לאיזה התכוונת.
אופיר, עבורי תואר בפתוחה זה אידיאלי, מתאים לי כמו כפפה ליד. את מתלבטת לגבי תחום לימודים מסוים？ היתרון הפתוחה זה היכולת לעבוד עבוגה במשאה מלאה יחד עפ הלימןדים ולהתקדם בקצב שלך.
אם יש לך שאלות אשמח לענות.

<r>יום הולדת 40 בפתח וזה הזוי וטבעי ביחד.<br/> כמו תמיד מחליטה לקחת לי את היום הזה לעצמי, לא בעבודה, מה גם שבאמת חולה עם דלקת גרון ועיניים כבר שבוע.<br/> התלבטתי רק בגלל שנעדרתי מלא בחודש מאז שחזרתי אבל החלטתי שמחר אשאר ללמוד למבחן, לעשות טיפול עיסוי ושיאצו לגופנפש ולהרגיש חופשיה.<br/> <br/> גיל 40,...

תודה תפילה

תודה נשים יקרות. בינתיים חוק מרפי והקטנה חולה ויצא לי לעבוד רק 3 ימים בינתיים והשאר איתה. העבודה נראת די קטנה עלי אבל טוב שיש לי מלא זמן שם להתארגן על המחשבות שלי.
סופשבוע טוב ובריא לכולנו.

<r>חודשים לא כתבתי כאן ובכלל בשנה האחרונה, שנת חופשת הלידה שלי, לא הרגשתי צורך ולא מצאתי זמן לכתוב כאן.<br/> היום היום האחרון לחל"ת לאחר חל"ד שלי, ובראשון חוזרת למשרד לאחר יותר משנה.<br/> לא קל.<br/> היתה לי שנה נהדרת, מלאת חיים, הורות, דיאדה מטריפה עם קטנצ'יקה שלי. שנה של הכרת המון נשים ואמהות, הרב...

<r>_If you are MEUSHERET, why writing in a blog named "How to be Meusheret"?<br/> Maybe you need a new blog_<br/> גדול, לא שמתי לב לאירוניה שבסדבר, זה כמובן מאוד משמח אותי.<br/> כי בעצם לפרקים אני מצילחה להיות מאושרת ולמצוא תשובה לשאלה בגינה פתחתי את הבלוג.<br/> חושבת שזה עדיין רלוונטי לאור הסערות ו...

נשארת עם אהבת נפשי עד אפריל בבית, הזמן טס ויש המון דברים טובים ואתגרים עם הגדולה ובכלל,
הזוי שלא כותבת פה מלא זמן.
בגדול טוב לי ואני מאושרת.
רק ללימודים אין לי ממש חשק.
לומדת את החיים עם תינוקת באהבה גדולה (-:

מחפשת מנשא יאמו יד שניה.

שנה טובה תפילה יקרה (-:

השנה בבית עם התינוקת הייתה מופלאה מכל בחינה שהיא. פשוט הרגשתי שקיבלתי את החיים מחדש- להיות בבית בשעות שכבר שנים לא הייתי בהן בבית. להתבונן בסביבה. לראות - פרח , כלב, תינוקת. פתאום כל דבר קיבל עוצמות חדשות ומופלאות
בדיוק המסר מלמעלה שחיפשתי (-:
תודה

<r>יום לא פשוט,<br/> קצת כאב גב, קצת חרדה ואי שקט פנימי.<br/> קיבלתי מחזור היום קצת מוקדם מכרגיל, פרס נפטר. לא יצאתי מהבית. הבנתי שלא קיבלתי בניגוד לחוק מתנת חג מהעבודה. מחשבות טורדניות על מתי לחזור לעבודה ואיך להודיע שעוד לא.<br/> יום הפוך שכזה.<br/> <br/> מזכירה לעצמי לנשום, ליהנות מהרוח הקרירה המ...

<t>וואו לא כתבתי פה כבר 4 חודשים.<br/> האמת שעברתי המון בחופשת לידה הזו.<br/> חודש וחצי ראשונים של התאקלמות והחלמה מכאבי הגוף, מהתפרים, מכאבי עצמות, כאבי הנקה, כאבי גמילה מהנקה וגודש, חרדות שחזרו בלי הרסיטל וחזרה לרסיטל.<br/> מגיל חודש וחצי בוביתה ישנה לילות שלמים רוב הימים ויחסית תינוקת רגועה ואני ...

<t>_חודש עבר והייסורים לא נרגעים...<br/> וכאילו הדברים לא נלמדו והיא חוזרת על אותן ההתנהגויות הכואבות...<br/> ושוב חוזרות המחשבות האובדניות, ושוב המלחמה להיאחז בחיים...<br/> לא ידעתי שאפשר למות מלב שבור..._<br/> אבא שנפגע כואב לי לשמוע שאתה סובל וממשיך להפגע מאשתך.<br/> נשמע שאתה במשבר גדול, חשוב שת...

<t>עבר שבוע ממש סבבה, מרגישה שטפו טפו עברתי את המשבר של החודש וחצי הראשונים,<br/> החזה כבר בסדר, התקפי החרדה נרגעו והתאזנתי.<br/> נהנת מהיום שלי והלילה סוף סוף ישנתי לילה שלם תודות לגורית שדפקה שיא אולימפי של עשר שעות רצוף, חמסה.<br/> יש לנו קהילת בנות בחופשת לידה נהדרת ותומכת ומבלה איתן כל יום כמעט...

<r>תודה בנות, בסוף בפוקס התפנה תור שבוע הבא שמונה בבוקר, אז הודעתי לאיש שיצטרך להשאר איתה בבית עד תשע שאחזור ורק אז לצאת לעבודה.<br/> זה דרש להזיז תור שיש באותו יום אחר הצהרים לצילום אולטרסאונד מפרק ירך לגורית אבל בסדר.<br/> בסוף גורית לא ישנה כמעט אתמול וגם אני ישנתי גרוע כי חברים של האי היו פה עד ...

<t>_סבתא שלי, למשל, תמיד היתה קוראת לי "דני-יוסי-אבי אה... תמר!"<br/> היתה צריכה לעבור את כל האחים שלי כדי להגיע בסוף אלי._<br/> גדול (-:<br/> תמיד צחקתי על ההורים שלי שמתבלבלים בשמות שלנו, עכשיו מבינה איך זה יכול לקרות.<br/> <br/> עדיין יש התקפי חרדה קצרים, מנסה להבין מה הם באים לומר לי.<br/> החזה ...

איזה יופי תפילה לאם, שמחה שהגיעה והעלתה לך את המצברוח. מדהים מה חברותא בכלל ונשית בפרט יכולה לחולל.

שבת שלום

טוב מסתבר שלא ניתן לקבוע תור לנאדר לשנתיים הקרובות...לא יאמן.
איזו זכות זו שאנשים נוהרים אליך בהמוניהם שתעזור להם.

<t>תודה, הייתי אתמול אצל רופא עור שאמר להמשיך שבוע בטבע קוטן ואז לעבור לעוד שבוע לפחות בדקרין.<br/> הראשונה גם נוגדת זיהום דלקתי ויש בה מרכיב של סטרואידים ולכן פחות בריאה לעומת הדקטרין.<br/> טפו טפו יש שיפור. גם פחות דקירות בתוך השד, שזה בכלל כנראה קשור להנקה וצינורות החלב שעוד לא חזרו למקודם, סך הכ...

מיכל, קראתי קצת על מיכל גרוס, אני רואה שהיא מחיפה ולוקחת לפחות 50 לשעה ועוד נסיעות.
נשמע לי יקר ולא יודעת איך בדיוק אוכל להעזר בה ולמה בדיוק.
אבל תודה רבה על ההצעה

<r>הי בשמת, הפטריה התלבשה על שתינו מההתחלה, כשרק הנקתי (בלי אפילו לתת שאוב בבקבוק) במשך חודש,<br/> כנראה היא נדבקה ממני מהואגינה בלידה, כי היתה לי כנראה גם פטריה בנרתיק.<br/> אני כבר לא מניקה לאור הסבל הנוראי שהסאגה הזו הפכה.<br/> האם מניסיונך דקטרין קרם עדיף מטבעקוטן עבור השד?<br/> <br/> <U><s>[u]<...

נדחפתי לרופאת משפחה שנתנה לי דטקוטן וטבעקוטן. קניתי גם דקטרין קרם רגיל. אקפיד פעמיים ביום ראשית טבעקוטן ונראה אם עוזר. בכל מקרה אקבע לרופא עור, פשוט צריכה לתפוס כשמישהו מבטל, אין רשימת המתנה.
בינתיים הולכת וישנה עם חזיה מרופדת כדי לא לסבול מהרגישות.

<t>תודה פלונית אלמונית, נרשמתי לפרויקט הזה ושידכו לי מישהי מקסימה ממש שכבר הגיעה פעמיים ובקשר יומיומי איתי בוואטצאפ.<br/> היא מקסימה. החסרון היחיד שלא נראה שיש לה ידע או גישה לתינוקות רכים.<br/> אז היא בעיקר תומכת בי נפשית, פחות יכולה להעזר בה עם התינוקת פיזית. אבל זה מצוין כמובן גם.<br/> אחרי סופש ...

<t>אוליב תודה, משתדלת מאוד לא לסבול.<br/> עובדת על זה קשה, להשאיר את המודעות לחיובי.<br/> תמרוש השאלה אם הרגישות בפטמות והדקירות יעברו בקרוב? או שזה בגלל הפטריה? או שכל עוד סוחטים ויוצא חלב נשארת הרגישות הזו?<br/> תודה על התזכורת שכשמתחילים לזחול או להתהפך רוצים להיות על משטח גם. זה בהחלט משהו לצפות...

<t>_היה לך יום קשה מאוד ולא היתה לך מספיק תמיכה<br/> אל תפחדי מהמחשבות שלך. הן זמניות. את טובה._<br/> תודה תמרוש.<br/> אכן היה יום מזעזע, והחרדה החלה להתגנב לה בגדול אחרי יום שלם בבית מלא צרחות שלא יצאתי ורק הייתי בסאגה של פיפי קקי אוכל בכי הרדמה וחוזר חלילה - שזה סיוט.<br/> בערב היתה לי שיחה עם האי...

ידוע איזה מעגלים יהיו בין 12 לאחת וחצי?

<t>משבר. יום סיוט עבר עלי. הקטנה לא הפסיקה לצרוח. ורצתה לאכול כל שעתיים. כבר איבדתי את כל הבטחון ונותרתי חסרת אונים שלא מצליחה להרגיע ולהרדים אותה.<br/> אני עייפה ועצבנית ועצובה ומתוסכלת וכל מה שבא לי זה לברוח רחוק.<br/> איך אעמוד בהתקפות צרחות ובכי האלו, זה פשוט לא בשבילי.<br/> מה חשבתי לעצמי שאני ...

<t>אוי תמרוש את לא מבינה כמה שאת מרגיעה אותי. הייתי ממש בהתקף חרדה אתמול בגלל הגושים האלו. תודה לאל שענית לי שאת מכירה את זה, אלופה שכמוך. וההמלצה שלך נראת לי בול הפתרון, אתמול ניסיתי את זה במקלחת והקל קצת. אעשה מה שאת אומרת. תוך כמה ימים זה אמור להסתדר? סך הכול עברו חמישה ימים מהפסקת ההנקה.<br/> עו...

הגודש הרציני שהיה לי בשלושה ימים הראשונים להפסקת ההנקה נגמר, כרגע נשארו כאבי פטמות ועטרה, ממש מעין גושים קטנים שכואבים על גבי העטרה. זה נורמלי?

<t>הגודש והכאבים בחזה מלווים אותי כל היום, זה ממש סיוט.<br/> שואבת קצת להקלה כל כמה שעות, אבל אין ממש הקלה, כנראה כי הפסקתי להניק בדרסטיות ורק שואבת פה ושם.<br/> מישהי יודעת אם כדור דוסינקס אפקטיבי בשלב כזה, לאחר 3 וחצי שבועות מהלידה?<br/> הבנתי שהדעות חלוקות לגביו.<br/> מחכה שיעבור הכאב הזה, שאוכל ...

<t>תודה תמרוש על מה שכתבת. אתמול התחלתי לשאוב ולתת בבקבוק, בינתייםנכמו שאמרת אין בעיה מבחינתה. לי כואב וגדוש מאוד הציצי.<br/> לגבי ליבוביץ נראה לי טו לייט כבר, אני שלמה עם הפסקת ההנקה ולא בא לי להסביר את עצמי<br/> ולעשות שוב ניסיונות הנקה. זה מכלול של דברים וקשיים שמודה שהוציאו לי את כל החשק ורוצה א...

<r><U><s>[u]</s>אם היא עלייך, או על הידיים, היא רגועה?<e>[/u]</e></U><br/> גם זה משתנה ולא עקבי.<br/> איך שמתעוררת מתחילה לבכות. מניקה. ואז לא יודעת להתנתק ומתחילה לבעוט בי ולהשתולל ימינה ושמאלה כשהפטמה בפה.<br/> מחברת שוב והיא לא אוכלת. מנתקת. ושוב מתחילה להיות לא רגועה ולנופף בידים והרגלים. גרפסים...

<t>תמרוש אני מבינה את עמדתך אבל גם את עמדת האיש.<br/> הוא הרבה יותר מודאג מבריאותי הנפשית לאור מה שעברנו עם הגדולה. וכידוע עברנו גיהנום בהתגלמותו.<br/> והוא גם כמובן לא מבין גדול ביתרונות ההנקה.<br/> מה שכן הוא רואה שאני סובלת וזה מספיק לו בשביל לומר את זה.<br/> אתמול הוא כן אמר שיתמוך בי במה שאחליט...

<t>_בתקופת ההריון היו לי כל כך הרבה מחשבות ורעיונות והיה לי ברור שאניק, אקח במנשא, אשן איתה, וכו<br/> וכמובן שתהיה לי תינוקת רגועה לגמרי. בלי גזים ולי יהיה קל בלי פחדים כי אני עושה הכל "נכון"<br/> אז במקום הנקה טבעית אני שואבת מה שיוצר לחץ ועומס . למשל אחרי שהיא אוכלת אני לא יכולה להחזיק אותה, אפילו...

<t>_בתקופת ההריון היו לי כל כך הרבה מחשבות ורעיונות והיה לי ברור שאניק, אקח במנשא, אשן איתה, וכו<br/> וכמובן שתהיה לי תינוקת רגועה לגמרי. בלי גזים ולי יהיה קל בלי פחדים כי אני עושה הכל "נכון"<br/> אז במקום הנקה טבעית אני שואבת מה שיוצר לחץ ועומס . למשל אחרי שהיא אוכלת אני לא יכולה להחזיק אותה, אפילו...

מיכלי, את זוכרת את השם של המשחות שנתנה לך?
אני לא ממש ניידת, כך שלהגיע לאודים זו לא אפשרות כרגע.

תודה אלמונית, את מרגשת אותי.

<t>3 שבועות מהלידה, כאבי ההנקה ממש קשים, יתכן וזו דלקת או פטריה בשד, בעיקר שמאל כואב יותר.<br/> גם בתחילת הנקה, כאבים בעטרה, לא בפטמה וממש דקירות מבפנים, כואב גם אחרי ההנקה.<br/> השד שלי לוהט, יכולה לטגן עליו שניצלים...<br/> בנוסף כנראה יש לי דלקת או פטריה בנרתיק, כבר שבוע עם משחה טבע קוטן שמקלה אבל...

<t>תמרוש, את יכולה להזכיר לי את חוקי העמידה במשכב הלידה כדי לשמור על רצפת האגן?<br/> ממש כואב לי כל האיזור, התפרים, עצמות האגן המפשעות, לפעמים פי הטבעת. כבר לא ממש מצליחה לבודג את הכאבים. אחרי הנקה כואב לי לעמוד, אולי גם הגב התחתון בגלל תנוחות לא נוחות, עדיין לא מצאתי את התנוחה האידיאלית להנקה.<br/>...

<t>היום יום הולדתי וקמתי עם תחושת הכרת תודה גדולה על השפע בחיי.<br/> על שתי הנסיכות המקסימות שלי, על האיש שכתב לי ברכה מרגשת מאוד. על ההתקדמות שעשיתי השנה, עם ההשלמות לתואר בפתוחה, על ההתברגות בעבודה ושהגעתי למצב שטוב לי בה ואוהבת מאוד את האנשים במחלקה ומרגישה שבאה לידי ביטוי בה. על רגעי האושר הגדול...

עדיין לא מצאתי זמן לשבת לכתוב כאן.
רק שלשום חזרנו מבחת החולים ומסתגלים למצב החדש, לא פשוט בכלל, גם עם הגדולה. לפחות ישנתי הלילה בשני חלקים שש שעות אז יותר מאופסת. מקוה שבקרוב יהיה לי זמן לשבת לכתוב במחשב. חג חירות שמח |l|

שואלת בשביל חברה, האם מותר לקחת כמוסות שמן עץ התה בהריון שבוע 40 מלא, לריכוך צוואר הרחם, לאישה שילדה בקיסרי לפני שנתיים וחצי?

מזל טוב, גורית הקטנה נולדה שלשום בצהרים.
אעדכן בהמשך על הלידה, שסך הכול היתה טובה, למרות הקושי והאורך.

ירידת מים וציר כל חמש דקות.

תודה. בדרכי שנית ללניאדו.

תמרוש, דווקא מהכיוון של פחד וחרדה מרגישה הפעם, לפחות בשלב זה, הרבה יןתר מברכת ומחכה לצירים ולא נבהלת מהכאב, בינתיים.
פעם שעברה הייתי בחרדה עצומה. ממש.

<t>מאתמול שוב לילה לבן, צירים שהצטופפו כבר לכל 6-7 דקות. בשלוש ורבע יצאנו ללניאדו.<br/> פתיחה 2.5 צירים יחסית חזקים 90-100 במוניטור שהגיעו לכל חמש דקות. מצד אחד התקדמות מיממה וחצי לפני. מצד שני עדיין לא לידה פעילה. נשארנו שעתיים להסתובב, עשינו טרק לחןף הים לראות זריחה בחמש וחצי בבוקר. כשחזרנו בשבע ו...

<r>אתמול היה התל''מ וטרם ילדתי.<br/> כבר לילה שני שלא ישנה כי יש ציר כל עשרים דקות. ובסוף נרדמתי מחמש וחצי עד שבע.<br/> כשהתעוררתי שוב נרגעו הצירים ויש פעם ב.<br/> מה זה הקטע הזה???<br/> מילא לא היה מתחיל בכלל, היה לי הרבה יותק קל למשוך ולהתאזר בסבלנות.<br/> אבל זו ממש הטרפת דעת, מתחיל, מפסיק, ממשיך...

(-:

<t>שלוש ורבע בלילה היה ציר אחרון. ואז נרדמתי לארבע שעות. הצירים נרגעו לגמרי, למרות שהעוברית בועטת וזזה חבל על הזמן.<br/> קצת מלחיץ ומעורר חרדה שנרגע כך פתאום ומה לעשןת היום.<br/> כנראה עם המזל שלי כן יצא לי ללדת או להיןת מאושפזת בשבת, שזה כאמור לא טידיטלי מבחינתי בלניאדו, בית חולים חרדי.<br/> אך שןב...

מאתמול בלילה עד עכשיו צירים לא סדירים.
בשעה וחצי האחרונות כל רבע שעה עשרים דקות. אנסה לישון קצת.

תודה לב שומע יקרה.
ערה כי התחילו כנראה צירים, לא ממש סגורה על זה, רק יודעת שכואב לי בבטן התחתונה והמפשעות. לא מצליחה לתזמן.
ורעבה. החוסר ודאות הזה קשה, זה כן לא מתחיל עכשיו ומה לעשות. ניסיתי לישון, הצלחתי לסירוגין ארבע שעות. משתיים כבר לא יכולה לישון. מתרגשת.

<r>מעדכנת שמאתמול אחר הצהרים נרגעתי מהסערת נפש הזו,<br/> היינו בגינה באוויר ובשמש וזה עשה לי מאוד טוב ועזר לי לשחרר ולשנות פאזה.<br/> היום מעבירה את יומי בעיקר בלשמוע מוזיקה נעימה ולהתכונן ללידה (קראתי קצת עם התמודדות עם כאב בלידה).<br/> מזכיר לי שכשנותנת לסערה הנפשית מקום, ולא ישר נבהלת ומנסה לבטל ...

<t>תודה רבה לב שומע ותמרוש.<br/> <br/> לב שומע, תודה על מה שכתבת, זה מרגיע אותי. מחדד לי את ההבנה שהיא באמת לא נפגעה ורק שיחקה באמא בהריון וגילתה סקרנות טבעית.<br/> אני זו שהעמסתי על הסיטואציה את שק החרדות שלי, גם בגלל שהמידע הוסתר מצוות הצהרון והאמהות והשאיר אותי בחוסר ודאות שבו הדמיון הולך רחוק, ל...

<r>תודה תמרוש.<br/> אני לא מצליחה להפסיק לבכות לסירוגין מהבוקר.<br/> קבעתי למחר בבוקר שיחה טלפונית טיפולית עם הפסיכולוגית הקודמת שלי, שלדעתי יכולה מאוד להבין ולתת לי כלים פרקטית להתמודד כרגע.<br/> <br/> דיברתי עם האמא השכנה, הבנתי שהתקרית שקרתה לדברי הסייעת היא יחסית תמימה ולא קשורה לתקרית יותר חמור...

<t>עם השניה, שהיא גם שכנה שלי ובחורה הזויה לחלוטין, אדבר תיכף אחרי שלא ענתה לי בערב וסימסה דברים מעורפלים ולא ברורים.<br/> מצד אחד בא לי להרוג אותה שלא סיפרה לי וגם את בסייעת של הצהרון, מצד שני רוצה לשמור על קור רוח כדי להוציא ממנה כמה שיותר מידע. לאחר מכן אדבר עם הסייעת ומזכירה לעצמי לקחת בעירבון מ...

<r>תמרוש העלאת חיוך על שפתי <E>:-)</E> וזה לא טריוויאלי כי אני די באמצע התקף חרדה מאתמול בלילה. מחכה בדיוק להכנס לרופאה.<br/> <br/> קרה משהו בצהרון של הילדה, שילדים התפשטו הראו אחד לשני ואולי נגעו. שתי ילדות סיפרו, אחת אמרה שילד דחף לה אצבע ופצע אותה.<br/> בתור נפגעת התעללות מינית מהילדות, למרות שמד...

<r>תודה תפילה, מיכלי ואוליב מקסימות שכמוכן (-: <E>|L|</E><br/> <br/> אוליב המון מזל טוב @} - מקוה שזורם לך טוב ואשמח לשמוע מה שלומך.<br/> <br/> <U><s>[u]</s>להיזכר שזה בסדר גם אם מתפוצצת. להיפך, זה אפילו עדיף, זה פחות חרדתי. זה טבעי ובריא. מייצר פחות מתח.<e>[/u]</e></U><br/> תודה מיכלי, מזכירה לעצמי...

<r>וואו תמרי איזה רעיון יפה <E>|L|</E><br/> בתחילת שבוע 40 והציפייה וחוסר הודאות איך ומתי זה יתחיל ואיך אעבור את הלידה מעסיקה אותי מאוד.<br/> הכול מאוד כבד כבר, קשה לישון, לעמוד, ללכת. משתדלת לנוח אחרי שבשבוע האחרון הייתי עסוקה בטירוף במיליון ואחת סידורים לקראת הלידה.<br/> היום לפי החישוב שלי עוברים...

אוטוטו קיץ, זמן לעצמך ללכת לשחות, בבאיכה או בים הוא זמן נפלא להרגע ולנוח ולספוג מאנרגיית המים המרפאה.

אני גם תיכף יולדת, קניתי בטיפות וזה מה שאתן, כמו עם הגדולה.

<t>תודה אלמונית יקרה ותמרוש.<br/> אכן אמא שלי התקשרה בערב ואמרה שלא חיברה את סדר פסח עם תאריך הלידה שלי, שלא ירד לה האסימון... אמרתי לה שהבנתי את זה. עניתי בטון מונוטוני ללא כעס, אז אני מבינה שאולי לא תהיי ישר אחרי הלידה שלי, והיא ענתה שבטח שכן, שאולי לא יסעו ויעשו חג אצלם. שחררתי. תמרוש, אכן לאימא ...

<r>ציפיות. מובילות לאכזבות.<br/> מרגישה לבד. שאין אף אחד קרוב אלי בימים אלו.<br/> תחילת תשיעי, די כבולה לבית בגלל הקושי ללכת מעל כמה שניות בלי כאבים.<br/> חברות זה לא משהו שהשקעתי בו לאחרונה.<br/> בסופו של דבר שתי חברות הנפש הכי טובות שלי אי שם במרחקים, בתוך החיים שלהם והאתגרים שלהן.<br/> אחת לאחר ל...

<r>אז זהו, יום שלישי 15.3.16 היה היום העבודה האחרון שלי במשרד לפני הלידה.<br/> אתמול בערב הייתי קצת בסערת רגשות וכעסים על האיש שפתאום רצה לבטל מחר את הסיור בלניאדו ובכלל חזר עצבני וחסר סבלנות והיו לו רק תלונות.<br/> אחרי שבכיתי והוצאתי את כל העצבים בלילה, עשיתי מקלחת, נרגעתי והלכתי לישון.<br/> היום ...

<t>תודה אוליב יקרה, שיהיה לשתינו בהצלחה ולידה קלה מהירה זורמת, עם תינוק/ת בריא/ה ושלמ/ה.<br/> גם אני מכינה את עצמי שלמרות ההרגשה זה יכול לקרות עוד 3 שבועות או עוד 7 שבועות וכל היום ממלמלת לי את השיר של בלי סודות:<br/> "זה לא קשה, זה לא קשה, זה לא קשה בכלל, זה דווקא קל"...(-:<br/> התחלתי לשמוע היום מ...