<t>_בתקופת ההריון אנחנו חוזרות אחורה למטעמים שמתקשרים אצלנו עם נחמה וטיפול הוריים.<br/> ולכן אם בילדותנו התרגלנו לאכול ..., יש סיכוי חזק שלזה דווקא נחזור בזמן ההריון, ולא משנה מה אובייקטיבית זה עושה לגוף שלנו._<br/> התובנה הזאת ממש קולעת בול. המון זיכרונות ילדות שלי קשורים בלחם. אני זוכרת את עצמי מג...

<r><U><s>[u]</s>עם רוב המאכלים בעולם קשה לי כרגע, לחם היה אמור להיות היוצא דופן שמשאיר אותי בחיים<e>[/u]</e></U><br/> אוי, רגע, זה נשמע גרוע מהמצב האמיתי, אז אבהיר שזה תיאור חלקי בלבד. אני אוהבת מאוד ירקות, ואוכלת מהם לא מעט בכל הזדמנות. אבל אי אפשר לחיות רק על ירקות, וכיוון שעם רוב המאכלים קשה לי כ...

<r><U><s>[u]</s>נכון שתמיד יש מנגד את אלה שפתאום נתקפות דחף עז לאוכל טרי ועשיר<e>[/u]</e></U><br/> האמת היא שמההריונות הקודמים, שבהם הייתי הרבה פחות מודעת והרבה פחות ייחסתי חשיבות לשאלות תזונה, זכור לי דחף טוב שכזה שנחת עליי מהשמים (אם כי אני לא בטוחה אם כבר בשלב הזה, סביר שלא), ואפילו אפשר לומר במי...

<t>תודה לתמרוש הנהדרת.<br/> אני קודם אכתוב את מה שבאתי לכתוב, אחר-כך אתייחס לדברים שכתבת לי.<br/> הכתיבה הקודמת עשתה לי סדר במחשבות. הסתובבתי ע זה וחשבתי על מה שכתבתי.<br/> השינוי שהיה הכי קשה עבורי, עוד לפני ההריון, היה המעבר החלקי לקמח מלא. ומה שהיה קשה לפני ההריון, הופך לכמעט בלתי נסבל בהריון.<br...

<t>ואגב, התזונה היא לא התחום היחיד שבו ההריון הזה הסיג אותי לאחור.<br/> בשנים האחרונות התרגלתי לכרוע בהרבה פעילויות יומיומיות. התרגלתי לזה ממש בשמחה, בחדוות הגילוי המחודש של הגוף, באושר של טיפול נכון בעצמי.<br/> בין השאר גם ידעתי שככה אגיע להריון הבא כשהגוף שלי מתורגל בכריעה, וככה אמנע מלהתכופף עם ב...

<t>כבר שנה-שנתיים שאני בשינוי תזונתי הדרגתי שהתאים לי מאוד.<br/> בין השאר ירדתי לכוס קפה אחת בשבוע - שאר הזמן מים. השינוי בא לי יחסית בקלות. רכבתי על גל של רצון ממש לשפר תזונה, וזה לגמרי הסתדר לי טוב.<br/> בין השאר עברתי מלחם אחיד אנג'ל ללחם ביתי חצי מלא. אני אוהבת מאוד לחם ואוכלת אותו הרבה משחר ילד...