על ידי ש_חף* » 22 ספטמבר 2009, 01:38
אצלי העולם מתחלק לשני סוגים, דברים שאני יכולה להשפיע עליהם, ודברים שלא. לקח לי הרבה זמן לזהות על מה אני לא יכולה להשפיע, אפילו שזה דברים שממש מרגיזים אותי, ולהבין שלהשקיע אנרגיה בלכעוס זה סתם בזבוז זמן. אני גם ככה עייפה ועצלנית, חראם להתעצבן על אנשים אחרים.
בדברים שאני כן יכולה להשפיע, אז לנסות לעשות כמיטב יכולתי. משהו שאמרו לי היום, זה לפרק את זה לגורמים, ולכתוב ממש בפירוט על כל שלב מה אני רוצה להשיג. אם מצפים לדברים טובים בכלליות, זה לא באמת יגיע, או לפחות פחות מאשר אם מצפים למשהו ממש ספציפי.
מה הדבר שהכי מפריע לך, אבל שאת כן יכולה לתקן? נגיד הלנת שכר, זה משהו שקרה לי גם יותר מדי. אפשר ללכת לצעוק על הבוס, אפשר לפנות להסתדרות, לקו לעובד, עורך דין, או למאפיונר שירביץ לו. פשוט תבחרי את דרך הפעולה הנראית לך הכי פרקטית להשגת התוצאה הרצויה, עם תרשים זרימה מסודר ולוח זמנים, ותתחילי לפעול לפיו. תתפלאי כמה מהר דברים זזים, ברגע שמבקשים משהו ספציפי ולא בקשה כללית.
היו לי גם רגעים לא קלים בחודש האחרון, ונתתי לעצמי להתפרק כשצריך, ואחר כך ניסיתי לחשוב בכוח על דברים חיוביים. מכירה את
לואיז היי,
העבודה של ביירון קייטי? שתיהן שיטות די דומות, כל אחת מזווית קצת שונה, ועושות ממש טוב. אפשר לקרוא קצת באינטרנט, לקנות את הספר, או להצטרף לקבוצת עבודה, הכול לפי הקצב שלך.
בהצלחה!
אצלי העולם מתחלק לשני סוגים, דברים שאני יכולה להשפיע עליהם, ודברים שלא. לקח לי הרבה זמן לזהות על מה אני לא יכולה להשפיע, אפילו שזה דברים שממש מרגיזים אותי, ולהבין שלהשקיע אנרגיה בלכעוס זה סתם בזבוז זמן. אני גם ככה עייפה ועצלנית, חראם להתעצבן על אנשים אחרים.
בדברים שאני כן יכולה להשפיע, אז לנסות לעשות כמיטב יכולתי. משהו שאמרו לי היום, זה לפרק את זה לגורמים, ולכתוב ממש בפירוט על כל שלב מה אני רוצה להשיג. אם מצפים לדברים טובים בכלליות, זה לא באמת יגיע, או לפחות פחות מאשר אם מצפים למשהו ממש ספציפי.
מה הדבר שהכי מפריע לך, אבל שאת כן יכולה לתקן? נגיד הלנת שכר, זה משהו שקרה לי גם יותר מדי. אפשר ללכת לצעוק על הבוס, אפשר לפנות להסתדרות, לקו לעובד, עורך דין, או למאפיונר שירביץ לו. פשוט תבחרי את דרך הפעולה הנראית לך הכי פרקטית להשגת התוצאה הרצויה, עם תרשים זרימה מסודר ולוח זמנים, ותתחילי לפעול לפיו. תתפלאי כמה מהר דברים זזים, ברגע שמבקשים משהו ספציפי ולא בקשה כללית.
היו לי גם רגעים לא קלים בחודש האחרון, ונתתי לעצמי להתפרק כשצריך, ואחר כך ניסיתי לחשוב בכוח על דברים חיוביים. מכירה את [po]לואיז היי[/po], [po]העבודה של ביירון קייטי[/po]? שתיהן שיטות די דומות, כל אחת מזווית קצת שונה, ועושות ממש טוב. אפשר לקרוא קצת באינטרנט, לקנות את הספר, או להצטרף לקבוצת עבודה, הכול לפי הקצב שלך.
בהצלחה!