כאב מעל לגבות ו/או מתחת לעין - בלחיים, או לפעמים בלסת. הכאב מתחזק כשמתכופפים. הולך ביחד עם גודש באף, נזלת סמיכה וצבעונית ולפעמים חום.
יכול להתפתח גם מנזלת אלרגית.
סינוסיטיס שגורם לכאב בעין עצמה הוא מסוכן (כי הדלקת יכולה להתפשט למוח), ובמקרה כזה מומלץ לפנות לקבלת טיפול אנטיביוטי. הזיהום יכול גם להרוס את העין בדרך, עוד לפני המוח. - כך לפי שרון ג
למניעה ארוכת טווח - תשומת לב לתזונה (במיוחד המנעות ממוצרי חלב, ראו עוד כאן- מאמר של נטורופתית ענבל נתן בר על ליחה), וברור סיבות רגשיות (קשור לכעסים).
אורי יורמן מעיד על הצלחה של צום מים קצר - להקלה משמעותית.
ואם כבר יש דלקת אז...
טיפול:
- לגלגל ביצה קשה, חמה, לא מקולפת, על האזור הכואב.
- מבער עם שמן אקליפטוס, לימון.
- 5 דק' מגבת חמה, חצי דקה קרה ושוב ושוב. אפשר לטפטף על המגבת קצת שמן אקליפטוס.
- כפית מלח בכוס. לטפטף, להזריק או בקיצור לשטוף עם זה את האף, איך שתצליחו להכניס פנימה. 4 פעמים ביום.
- כפית מלח ים + כפית תה ירוק עלים פשוט (לדוגמא של ויסוצקי, אפשר לקנות בסופר רגיל) בכוס מים רותחים. להזליף לאף עם טפטפת (לקנות בבית מרקחת) 3 פעמים ביום ולירוק מהפה.
- לדחוף עמוק לנחיר צמר גפן במיץ בצל.
- לחמם מלח בסיר (בלי מים) להכניס למגבת ולגלגל על האזור הכואב. להניח על המצח.
- להרתיח כוס מים ולערבב בה כפית אבקת סודה לשתייה לקרר ולהסניף שלוש-ארבע פעמים ביום.
- חופן פרחי קמומיל (לא בתיון, פרחים יבשים שקונים במשקל) בליטר מים רותחים. לנשום את האדים במשך 10 דק' בערך, פעמיים ביום במשך שבועיים. אח"כ להוריד את התדירות.
- אדים חמים.
- מסאז' של אזור הסינוסים עם קרם רסקיו או טיפות רסקיו.
- לקנח את האף כל הזמן. לא לשאוב נזלת פנימה. לקנח בעדינות, לא לאלץ נזלת לצאת בכוח, מה שיוצא יוצא. זה מונע זיהום.
- נטיפות- כלי איורוודי שבו שמים מי מלח ומזליפים דרך נחיר אחד עד שהמים עולים לסינוס, ויוצאים מהנחיר השני. מדהים.
- נרות הופי
- תרופה איור-וודית לפתיחת סינוסים: מערבבים בשקדנות כפית דבש עם כפית כורכום, עד שנוצרת מעין משחה חצי דביקה. אוכלים את זה.
- דיקור סיני
- תערובת שמנים אתרים לסינוסיטיס
- חדר מלח
- עיסוי בחלק הפנימי של זרתות הרגליים- נקודת לחיצה שקשורה לסינוסים, וגם בבחלק הפנימי של זרתות הידיים.
- לשתות פעם ביום כפית כורכום בכוס מים רותחים. מונע דלקת, כמו אנטיביוטיקה.
- מנוחה, מנוחה, מנוחה
- נראה שבזמן שמתרגלים יוגה זה עוזר להניע את הנזלת יותר בקלות
תרמו: טרה רוסה, ענת גביש, שרון ג., רוני בלוני, תזמורת הים, הדס מצוי, בת ההרים , ענבל נתן בר, דנדי, צוויליך
ערכו Hilla Kr ו מורינגה רותמית
בריאות לכולם
