הבוחשת בסירים

[נוגה_נירופה*]

יש אתר ברשת שנקרא סלט אורגני
הזמנתי משם ואף הייתי שם,כדאי מאד
החקלאי דני מביא עד הבית ארגז מאד טעים וטרי
של גידולים משובחים.את יכולה גם ללכת לקטוף בעצמך אם בא לך.בהצלחה

[הבוחשת_בסירים*]

תודה @}

פתחת לי דף בית אישי !! וואו!

[לא_בשלנית*]

אני לא בשלנית וגם לא מאורגנת...
יש לך רעיונות לתפריט שבועי? למתכונים פשוטים?

תודה @}

[הבוחשת_בסירים*]

בוודאי!
אני אם לתינוקת בת 10 חודשים ומשתדלת שנאכל את אותו אוכל כדי שלא אצטרך לבשל כפול אז כרגע מה שמכוון אותי זה בריא ומותאם לטעמיה, אך את כמובן מוזמנת להחליף תבלינים. ובכלל כל פעם שמבשלים להכין כמות כפולה ואז נשאר ליום אחר.
השבוע למשל:
סיר ירקות
גזר, קישוא,בטטה, בצל ושעועית מאש.
מטגנים בצל חתוך גדול יחסית ומוסיפים את הגזר ו-2 כפות רסק עגבניות(אפשר גם עגבניות קצוצות) בוחשים קצת ומוסיפים מלח ופלפל.
מוסיפים קישוא (חתוך לחתיכות גדולות-לא לקלף רק לגרד את הקליפה במזלג.) ואת הבטטה חתוכה ל-4
מוסיפים מים רותחים כדי שיכסו את הירקות.
חצי כוס שעועית מאש/אפונה/עדשים
כפית כמון וכפית פפריקה ומבשלים על אש נמוכה שעה.
אפשר להוסיף עוף(ואז שמים אותו ראשון ומטגנים קצת עם הבצל)

סיר בורגול/אורז/קינואה
מחממים קצת שמן בסיר ואליו שופכים 2 כוסות בורגול או אורז/קינואה בוחשים עד שהדגן מצוופה קצת בשמן מוסיפים מלח ופלפל 3-4 כוס מים רותחים
מנמיכים את האש ומבשלים 20 דקות.

קציצות עוף
טוחנים במג'יק מיקס
700 גר' חזה עוף
פטרוזיליה/כוסברה
גזר/בטטה
כף טחינה גולמית
ביצה
פירורי לחם
2 שיני שום/חצי בצל
מלח ופלפל
רוטב עגבניות:( אני משתמשת בקנוי בצנצנת זכוכית(לא של אוסם/ברילה-)
מטגנים בצל
מוסיפים רוטב/חבילה קטנה של רסק עגבניות
פפריקה
מלח ופלפל
3 כוסות מים
מרתיחים
וזורקים את הקציצות אחת אחת .
מבשלים על אש נמוכה כשעה.
מקררים ומקפיאים חצי.

• אפשר לטגן ואפשר להחלף את העוף בבקר טחון.

[הבוחשת_בסירים*]

בהמשך אתן הצעה לתפריט שבועי +רשימת קניות.

[ורדי_תיק*]

ש ל ו ם ש ל ו ם!
הגיע הזמן תהיי בריאה יא בוחשת שכמוך.
אוהבת אותך וברוכה הבאה מאד מאד.
כמה זמן אפשר לקרוא בשקט...
(זיהיתי אותך אתמול לפי הטלפון ב ככר_ השוק)

[פלוני_אלמונית*]

יש!!! תודה תודה.
בהמשך אתן הצעה לתפריט שבועי +רשימת קניות.
מחכה בקוצר רוח.

[אורגנית*]

יש לי חבר טוב, חקלאי ממושב נטעים, שמביא סל אורגני ישירות לבית לאחרונה אף היתה עליו המלצה מפליס גלזר ב- YNET את מוזמנת לקרוא
http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3417616,00.html
הוא עושה משלוחים רק באיזור המרכז קוראים לו ערן הטלפון שלו 054-6307111
תהני

[ורדי_תיק*]

תגידי, משתמשת במשאבה? אם לא צרי קשר עם יער נורווגי ותני לה אותה בדף בית שלה. היא מחפשת משאבה

[פלוני_אלמונית*]

מאמנת אישית מאד מאד מומלצת חני בונה

[יער_נורווגי*]

תודהתודה אבל כבר מצאתי (אם כי טרם שאבתי...)
לא יודעת למי שייך הניק, וגם לא מי זו ורדי תיק... אח, אני פסה לגמרי אני

[פלוני_אלמונית*]

בהמשך אתן הצעה לתפריט שבועי +רשימת קניות.
עדיין מחכה, כבר בלי סבלנות (אנחנו רעבים )

[ציל_צול*]

בכיף, יכול להיות שהיא כבר יצאה לחופש. כדאי לנסות ממש עכשיו למקרה שהיא עוד בארץ.
0506817313
שיהיה בהצלחה!

[שלולית_י*]

בוחשת, אני למדתי יזמות עסקית עם רלי שור, בעלת חברה ליעוץ, לבחינת כדאיות, מחקרי שוק, וכיוצא באלו תהליכים קריטיים להצלחת העסק.
הנה האתר שלה: כאן "http://www.relishor.com"

[גומות_חן*]

ממליצה על לוי מלכיאלי 0507232073
גר בגליל ועובד גם ביקנעם כך שנמצא על ציר הנסיעה הזה...

[עלמו_נית*]

ממליצה בחום על בן זוגי.
בעל השכלה פורמלית בתחום העסקי, למד קואוצ'ינג וצבר נסיון רב בניהול עסקים, ושיפור השירות התפעול והרווחיות. מעבר לכך הדריך מנהלים אחרים במסגרת עבודתו הקודמת ומייעץ גם לחברים. ברשותו מגוון כלים וכישורים רלוונטיים. אמנם צעיר מכפי שביקשת אבל לדעתי שווה לבדוק אם יש כימיה...
אפשר ליצור קשר דרך הדף בית שלי.